支气管炎的症状，“多年气管炎”一招搞定

支气管炎的症状，“多年气管炎”一招搞定。慢性支气管炎患者雾霾天气尽量减少出门，因为职业因素必须接触有害气体时需做好职业防护，有条件的话可更换工作岗位。我有一个朋友，得了哮喘好多年，在南方的好多医院看都没看好，最后回来找我。我给他开了方子，结果好了，他真的特别开心。方子写着：准备个五斤左右的西瓜、将西瓜挖个洞放二三两芝麻油，二两姜丝进去、再放三两蜂蜜、盖好锅盖蒸10分钟左右，蒸好后喝里面的水就可以。

支气管炎的症状

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。一般都是由急性支气管炎反复发作、持续时间长而形成的。临床以咳嗽、咳痰为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。

慢性支气管炎与感冒的关系极为密切，其中流感病毒、鼻病毒是引起流感和慢性支气管炎反复发作的主要病毒。

近期发表在《JCI Insight》上的这篇文章，重点研究了生姜补充剂对中性粒细胞——一种白细胞的影响。这项研究尤其关注中性粒细胞胞外捕获物（NET）的形成，也称为NETosis，以及它对控制炎症的意义。

研究发现，健康人食用生姜会使他们的中性粒细胞对NETosis有更强的抵抗力。这一点非常重要，因为NET是一种类似蜘蛛网的微小结构，能促进炎症和凝血，导致许多自身免疫性疾病，包括红斑狼疮、抗磷脂综合征和类风湿性关节炎。

材料：蜂蜜180ｇ，鲜姜110ｇ，西瓜１个，香油160ｇ，大枣10个。

做法：将西瓜头切开，把中间的瓜瓤掏出留下约3.5厘米厚的瓜瓤，在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣，将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1/3处炖煮90分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时

支气管炎的症状，寒冷常为慢支发作的重要原因和诱因，慢支的发病及急性加重常见于冬天寒冷季节，尤其是在气候突然变化时。故从初秋开始要注意保暖，特别是头部和颈部。另外要加强耐寒锻炼，改善心肺功能，从而预防慢支的发生。