口臭怎么治最有效的方法，为什么会出现口臭？

口臭怎么治最有效的方法，为什么会出现口臭？多数人都闻不到自己有口臭，这里教你两个方法进行测试。方法一：双手捂住口鼻，像冬天哈气取暖一样，用力向掌心哈气，闻闻是否有异味。方法二：洗干净手后，用舌苔面（不是舌尖）轻舔一下手腕，等待10秒后，可以凑近闻一下有没有明显的气味。

口臭怎么治最有效的方法

如果发现自己长期口臭，并且怎么刷牙都没用，那么就要考虑是否是病理性口臭了。

大部分朋友因为刷牙没刷干净，牙齿表面附着的牙菌斑与食物残渣钙化形成牙结石，牙结石不仅会造成口臭，甚至会引起牙龈炎、牙齿出血等情况。

丁香也是缓解口臭的利器，由于胃火上升或者牙周炎导致的口臭，可以适当的咀嚼丁香，每次取两克左右丁香，分数次含在口腔当中可以有效缓解口臭现象。

口臭怎么治最有效的方法，菊花是日常生活当中常见的茶花，菊花泡水喝，有效治疗口臭。本身我就是由于胃火旺盛导致的口臭，适当的喝菊花茶，可以达到清肝明目，解毒消 炎的作用，对于肝火旺盛，胃火旺盛，都有一定的辅助功效，从而缓解口臭。