男人性爱后绝不能做的三件事(男人性爱后绝不能做的三件事)

男人性爱后绝不能做的三件事， 性是每个成年男性关心的事情，也是男性激情体验最享受的事情，但很多男性发生性行为后的这些事情，可能会伤害男性的健康和你最关心的性能力。让我们和边肖一起来看看吧。

男人发生关系后的注意事项。

1.性爱后吸烟影响性功能。

很多男人做爱后总喜欢躺在床上抽烟，这是极其不健康的。因为性生活后，血液循环增加，尼古丁被迅速吸收到血液中，使人处于兴奋状态，头上九霄云外，就像“烟民”描述的“事后一根烟，

快乐如仙。

事实上，做爱后抽一根烟比抽十根烟危害更大，甚至是导致阳痿的主要原因。因为性爱后，人体各系统都处于放松状态，此时烟草中的尼古丁可以直接刺激交感神经节，间接刺激肾上腺髓质释放肾上腺素，使小动脉收缩。

勃起时可减少动脉血流量，长期性爱后吸烟引起的动脉粥样硬化也会影响动脉血流量，不能诱发完全勃起。

另外，性生活后，海绵体的血液迅速回流。此时吸烟不仅减少了动脉的血流量，更重要的是破坏了勃起时的静脉限流机制，久而久之会影响性功能，甚至导致阳痿。

2.喝冷饮解渴，损伤胃肠黏膜。

在夫妻生活过程中，全身血液循环加快，性交后会感到燥热口渴。有些人渴望喝冷饮，或者洗冷水澡排汗，这对身体不好。

性生活时，胃肠道血管扩张。在胃肠粘膜充血恢复正常之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然受凉，受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。

同理，在性交过程中，全身的皮肤血管也充血扩张，汗腺的毛孔处于开放的出汗状态。这时，如果冷风一吹或洗冷水澡，皮肤的血管会突然收缩，使大量血液回流心脏，加重心脏负担；同时也会导致汗腺引流孔突然关闭。

把汗水留在汗腺里，有害健康。

如果觉得口渴，不妨先喝少量温开水。性交后1小时左右，身体血液循环恢复正常后，宜喝冷饮或洗冷水澡。

3、出汗时开空调，减少阻力。

性交时，全身血管充血扩张，汗腺毛孔处于开放排汗状态。这时，凉风一吹，皮肤的血管会突然收缩，使大量血液回流心脏，增加心脏负担；同时也会造成汗腺引流孔突然关闭，使汗液滞留在汗腺内，不利于排汗。

而且容易感冒。

夏天做爱后，你大量出汗，血液黏稠度增加，大脑供血减少，供氧不足。此时如果进入温度较低的房间，血管会收缩，大脑会严重缺氧，所以做爱后特别容易疲劳。如果你整天呆在空调房里，空气很难流通，房间里会积聚大量的细菌。

人在疲劳出汗的情况下，抵抗力会下降，容易感染其他疾病。当然，在炎热的环境下不开空调做爱是不好的。

性爱前最好使用空调，提前半小时开空调降低室温，保持室内温度与室外温度之差在5 ~ 10左右。性爱前，最好开窗通风或开电风扇降温。如果你在做爱前出汗，你应该等到汗水完全干了。

心跳平稳后再做爱，否则容易导致崩溃。如果你发现性交后出现大量异常出汗，可能是身体虚弱的表现。最好及时去医院检查，调整生活方式。

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