男人早上洗头好吗(男人早上洗头)

男人早上洗头好吗， 每个男人都想在夏天洗头，但是洗头不是随便那么简单。下面小编给大家介绍一下每天早上洗头的常见问题，希望对你有所帮助。

1.你每天都洗头吗？

每天洗头可以最大限度的保持头发的清洁。但是，这样其实对头发不好。首先，频繁使用洗发水会对头发造成一定程度的损伤。同时，注意每天洗头。虽然很干净，但是也清洁了头皮上的一些天然油脂。

使头发和头皮失去了天然的保护作用，对头发的保护非常有害。所以建议你隔天洗一次。

2.早上洗头怎么样？

早上洗头不好，因为人早上刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液流动缓慢。早上洗头的时候，水的刺激会突然加速血液循环，因为头部皮肤比较敏感。所以，血液速度突然加快会让对方头部感到不适。

尤其是在寒冷的冬天早上洗头的时候，早上洗头后头发里还是有很多水分。早上这水没干，因为洗头，头上的毛孔都是张开的。这个时候水非常习惯进入毛孔，容易让你的大脑受凉。

轻者还会感冒头痛。如果早上如此频繁地洗头，还可能导致关节疼痛，甚至肌肉麻痹。

如果你有晚上或者早上洗头的习惯，一定要记得在出门前把头发吹干或者吹干。洗澡后要特别注意擦干身体和头发，以免寒邪和湿气进入体内，引起头痛、颈腰背痛，甚至引发一些疾病。

3.晚上洗头怎么样？

晚上洗头不好，因为晚上空气湿度比较大，头发不容易完全干透。入睡时，残留的水分，因为睡觉时头部皮肤紧贴枕头，无法通风干燥。所以水只能靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤。

导致头部皮肤不适。

如果晚上洗头，睡觉前擦干就好了。人体在新陈代谢的过程中，总是会产生热量来维持体温。同时，这些热量通过血液循环传递到体表，通过辐射、传导、对流、蒸发等方式不断向外界释放。

身体抵抗力强的人，体温调节功能正常。通过调节，使产热与散热两个过程达到平衡，即在体温趋于下降时，产热增加，散热减少，使体温仍维持在37左右。但是对于身体抵抗力弱的人来说，它会自动调节体温，

维持正常体温的能力差，所以全身或某个部位凉了就容易感冒。

我们用热水洗头后，头皮毛细血管因温热作用而扩张，身体向周围辐射的热量增加。同时，因为洗完头发是湿的，蒸发了很多水分，带走了很多热量。一般一克水蒸发掉就带走了500卡热量。由于散热增加，

身体被冷冻，从而反射性地收缩上呼吸道的毛细血管，使局部血流量减少，上呼吸道的抵抗力下降，使得局部已经存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，引起上呼吸道感染，从而引起流鼻涕、鼻塞、头痛甚至发热等感冒症状。

所以，一般来说，睡前最好不要洗头。如果要洗，用干毛巾擦干，然后睡前用吹风机吹干头发，这样就不会感冒了。头发还湿着就睡着了，容易感冒。洗头一般下午比较好。

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