男人预防癌症(男人预防癌症)

男人预防癌症， 茶一直被认为是作家和艺术家玩的东西。泡茶和品茶会让人感觉不一样。其实，茶是可以供人享用的，不分人群，不分贵贱。下面小编就在这里和大家分享一些你可能永远不知道的关于茶的秘密。

合理饮茶可以有效防癌。

一、如何喝茶防癌

1、绿茶的抗癌作用。

国内外一些研究证明，无论哪种茶，对实验动物的化学致癌或转移性肿瘤都有不同的预防和治疗作用。内源性和外源性自由基都有致癌作用，但天然抗氧化剂能清除自由基。

因此，人们重视这种天然抗氧化剂的防癌抗癌作用。绿茶富含“茶多酚”等天然抗氧化剂。饭前或饭后饮用，各种抗氧化剂在清除自由基方面会协同作用，更能显示绿茶的防癌抗癌作用。

2.“绿茶多酚”是绿茶中重要的抗癌物质。

绿茶的多酚含量是普通茶的5倍。绿茶可以减少一些癌症的发生，但科学家们不知道过去有什么物质起到预防作用，所以他们无法决定人们每天应该喝多少绿茶才有效。

绿茶多酚可能只是绿茶中的抗癌物质之一。绿茶多酚的分子结构与抗癌药甲氨蝶呤片4相似。

DHFR对健康细胞和癌细胞非常重要。绿茶多酚对DHFR的结合力很强，但比甲氨蝶呤片弱，所以对健康细胞的副作用小于抗癌药。

3、喝茶预防前列腺癌

根据最近的研究，喝绿茶可以预防前列腺癌，还可以帮助降低胆固醇，减少吸烟造成的细胞损伤，甚至预防心脏病。

国外研究人员调查了20名前列腺癌男性患者。他们在手术前每天喝5杯绿茶。手术后，他们分析了他们的血液样本和前列腺组织，发现他们的组织样本中酚类物质的含量很高。在癌细胞培养液中加入红茶、绿茶或苏打后，

癌细胞的生长速度明显放缓。

4.喝绿茶预防卵巢癌

实验表明，绿茶可以降低女性卵巢癌的发病率，每天坚持喝绿茶的女性卵巢癌的发病率可以比其他女性降低近60%。

这项研究是对900名女性进行的。在这些人中，254人被诊断患有卵巢癌，652人为健康女性。结果表明，每天喝茶，尤其是绿茶，可以大大降低女性卵巢癌的发病率。除了喝茶，其他因素，

吸烟、口服避孕药、体育锻炼、卵巢癌家族史都对卵巢癌有不同的影响。

5、喝绿茶预防皮肤癌

研究发现，每天喝几杯茶可以降低两种常见皮肤癌的风险。

在研究了2200名成年人的饮食习惯和健康状况后，发现喝茶的人患鳞状细胞癌和基底细胞癌这两种常见皮肤癌的风险较小。每天喝茶超过一杯的人比不喝茶的人患这两种癌症的几率低20%到30%。

研究表明，茶叶中有一种叫EGCG的抗氧化剂，可以限制紫外线对皮肤的伤害。这种效果在喝茶几十年，每天至少喝两杯茶的人身上更明显。

研究小组的专家指出，这一发现并不意味着只要喝茶就不用防晒。没有证据表明喝茶可以降低反复晒伤的人患皮肤癌的风险。

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