让男人性冷淡的八种食物(冷淡的男人不能吃的食物)

让男人性冷淡的八种食物， 男人在当今社会压力很大，往往忽略了饮食的健康，只好填饱肚子，送一顿饭。但是如果不注意生活细节，很有可能男人会变得冷漠。下面小编就给大家介绍一下让男人性冷淡的食物。知道了就不要再吃了。

让男人害怕的食物。

1.大豆

大豆除了含有丰富的蛋白质外，还有降低胆固醇的作用，对身体非常有益。然而，最近的相关研究表明，大豆是一种具有雌激素特征的食物。摄入过多会增加体内雌激素水平，从而影响男性性征，甚至导致男性性冷淡。但是不要过度，

需要注意的是“过量”，只要不是每天大量食用，就不会过量。

2.油炸食品

植物油中的氢化作用可以将油脂转化为固体，其中所含的脂肪就是反式脂肪。就危害而言，反式脂肪甚至比饱和脂肪更糟糕。薯条和其他油炸食品、饼干和曲奇都含有反式脂肪。这些食物吃多了也会导致男性冷漠。

所以还是少吃为好。

3.精制面粉

白面包和糖果的味道很好，但从营养学的角度来看，事实并非如此。在全麦加工成精制面包的过程中，锌会损失四分之三，锌对性欲的培养和生殖健康非常重要。

人体锌储量最高的部位也在前列腺，锌含量高的饮食有助于预防前列腺增生。

4.肥肉

吃肉可能有阳刚之气，但恰恰相反。红肉让你无法强大。饱和脂肪和胆固醇会使血管变窄，包括那些将血液输送到性器官的血管。如果充血不足，就会导致举不起来，阳痿等等。更何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

5、高脂牛奶

牛奶和奶制品是蛋白质的最佳来源，但两者也有区别。如果是全脂产品，还是远离为好。其实高脂牛奶和奶制品的危害不亚于脂肪，最糟糕的是把两者混在一起，它的破坏作用可能是立竿见影的。

6.豆腐

这项研究实验从2000年到2006年跟踪了99名男性。结果显示，每天吃豆制品的男性，每毫升精液只有4100万个精子，明显低于少吃豆制品的男性。一周吃不到三次，

一次只吃100克就可以避免这种情况。

7.咖啡

少量咖啡可以提神醒脑，促进性欲。但如果喝多了，会影响副交感神经，导致性欲下降。

8.动物内脏

最新研究发现，猪、牛、羊的肝脏和肾脏中含有不同含量的重金属镉。科学实验证明，镉会使受精卵难以着床，影响怀孕。

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