“温则通,通则不痛”,中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果,所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以缓解治愈十种病痛。下面小编就跟大家盘...
这一物能治好十种病, “加温是缓解疼痛的最好方法”。中医认为用毛巾热敷可以达到温热的效果,所以用毛巾热敷这个简单常见的动作,其实可以缓解和治愈十种疾病。下面小编就给大家讲讲热毛巾可以治愈的疼痛。想知道的可以看看。
使用热毛巾的好处
1.缓解眼睛疲劳
用毛巾热敷可以促进眼周血液循环,缓解眼睛疲劳,部分缓解干眼症状,有明目健脑的作用。
2.预防耳聋
用毛巾敷在耳朵上或轻轻摩擦,可以改善耳朵的血液循环,预防缺血引起的功能性耳聋。
3.改善头晕
在后脑勺敷上热毛巾,每次敷几分钟,可以刺激后脑勺穴位,改善部分患者的头晕症状,提高反应和思维能力。
4.缓解慢性腰部疼痛
腰疼用毛巾热敷可以缓解局部症状。如果病情严重,要及时去医院。
5.颈椎病的预防和治疗
颈椎病早期症状,如落枕、颈部酸痛或受凉后有轻微疼痛,可用毛巾热敷改善,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。
6.治疗落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处,颈部活动。慢慢把头向前弯,轻轻向前后左右转动。
7.跌倒造成的伤害
运动损伤的应激期不能热敷,但在损伤发生后2-3天,如果没有出血或肿胀,可以用热毛巾热敷缓解症状。
8.去打针导致的硬结。
每次注射30分钟后轻轻涂抹在硬结部位,热敷的同时揉搓,促进硬结部位血液循环,加速药液吸收。
9.缓解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬,并伴有轻微的钝痛和酸痛。可以平躺,用毛巾热敷疼痛部位,可以缓解症状。
10、冷腹痛的治疗
男性因寒冷引起的腹痛,可用毛巾热敷治疗,可化瘀、理气止痛。
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