男人射太快(男人射太快)

男人射太快怎么办？我们都知道，在日常生活中，女性的性高潮往往来得相对较慢。此时，男性过早射精会使女性不满意，从长远来看，会影响家庭感情，甚至出现性冷漠。射精快的情况如果在生活中偶尔出现一次，那么一般问题不大，但是经常出现射精快的问题，不仅仅会严重的影响到夫妻的感情，说明男性的身体也出现了问题，因此针对于射精快的问题需要及时解决。那么，男性射精太快了怎么办呢？让我们一起看看吧！

男人射太快

调整抽动速度

当有射精紧迫感时，男性可以抽出阴茎或暂停抽搐，以减少性紧张，然后根据情况恢复抽搐。重复这些动作可以显著延长性交时间。

拉阴囊和睾丸

由于阴囊和睾丸在性兴奋过程中收缩，女性向下拉阴囊和睾丸可以减少性紧张，延缓性高潮的到来。

捏挤阴茎

当有射精紧迫感时，立即拔出阴茎，女性用食指和中指放在阴茎冠沟上下，拇指放在相应部位，相对挤压，可降低性兴奋，每3-4秒放松一次，可重复。

改变性交体位

侧卧式、女上式、坐式可延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

戴避孕套

就是戴避孕套。一般来说，这比直接做爱要长。尽管有人说，戴避孕套做爱好就像穿雨衣洗澡。

增强体质，加强锻炼

一般来说，体质好的人做爱需要更长的时间。所以从根本上说，我们应该锻炼身体，注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很有效，但实际的心理作用大于生理作用。综合体质的提高是根本。

你也可以在性生活前使用外部延迟药物，如艾蒿延迟喷雾剂，可以提高射精阈值，帮助恢复早泄问题，也可以多吃补肾壮阳食物、新鲜蔬菜、新鲜水果，提高免疫力。

男人射太快

男性射得太快主要是早泄引起的。如果是原发性早泄，患者可以局部涂抹麻醉药物，降低阴茎敏感性，从而延缓射精潜伏期。临床上常用的麻醉药物有利于多卡因凝胶、达克罗宁溶液等。同时，他们还可以给予性行为指导，如耐受训练、停顿和开始治疗。如果早泄的发生与心理因素有关，也可以给予心理咨询，口服舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺，然后服用抑制剂治疗。

男人射精太快怎么解决？

1、性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的阴茎和G头的刺激。

2、阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对G头的刺激。

3、射精时间的长短和G头的敏感度关系很大，G头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的套和来伯特，减少对G头的刺激。

4、在性交的过程中，将阴茎*抽出体外几秒钟，用手捏紧G头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

5、大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

6、要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力，身体强壮是成为猛男的基础。

7、无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复*地用手指抓捏（做握紧和放松动作），可增强神经和血管等的活力，有效提高性能力。

8、坚持做提肛运动，可活跃协同勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

9、利用淋浴按摩，这是享受的方式。即用喷头将温水淋至前端和根部（可翻开包皮露出龟头）周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式xiào guǒ更佳，但不适用于年老体弱者。

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