运动鞋的鞋垫可以拆开拿出来洗吗运动鞋垫太臭怎么洗(运动鞋的鞋垫能拔下来吗)

运动鞋的鞋垫可以拆开拿出来洗吗运动鞋垫太臭怎么洗， 运动鞋里会有柔软的鞋垫，让你在走路或跑步时不会感到不舒服。如果脚爱出汗，运动鞋一定要及时清洗，不然会臭，穿了会让脚更臭，还容易得脚气。那运动鞋里面的鞋垫可以拆下来洗吗？

一、运动鞋的鞋垫可以拆开洗吗？最好不要拆开。除非鞋垫本身可以拆，一般不建议拆。否则取出清洗后可能插不回去，甚至会影响佩戴。我们可以先把球鞋弄湿，然后用软刷把脏东西刷干净。

然后用布或厚纸巾吸干水分，稳定鞋型，自然晾干，但要注意避免阳光直射。如果脏了，可以在水龙头下洗鞋垫，然后用软刷轻轻擦拭。请不要使用任何洗涤剂，否则表面织物可能会脱落。放在通风处晾干。

不要用热风机或吹风机强行吹干鞋垫，否则可能导致鞋垫变形。

二、运动鞋垫怎么洗？首先，我们准备一个容器，倒入一些热水，然后依次将小苏打和白醋倒入水中。白醋和小苏打去污能力强，白醋可以杀菌。然后，我们加入一些清洁剂来除臭鞋垫，使其变得干净。

做完后把鞋垫放进去浸泡半个小时左右，就可以消毒了。时间到了，我们就把鞋垫拿出来。此时，水已经变得浑浊。之后用清水洗鞋垫，就干了。这样就可以用轻刷清洁鞋垫了。

还能有效除臭杀菌，非常实用。

三、鞋垫如何除臭1。如果是脚气引起的异味，可以将鞋垫暴露在阳光下，或者用治疗脚气的喷剂或鞋用除臭剂喷在鞋垫上，杀灭脚气真菌，消除异味来源。

2.将沾有柠檬精油的棉球直接放入鞋内，去除鞋内异味。对于经常穿鞋或运动鞋的脚，几滴温水和几滴茶叶精油可以除臭杀菌。

3.睡前用棉布沾一点酒精，均匀抹在刚脱下的运动鞋上，早上晾干后再穿上。坚持两周，鞋子没有异味。

4.取适量脱水明矾或干石灰粉，放入小布袋中，每晚睡前放入鞋中。第二天就可以去除鞋子里的湿臭味了。

5、将几个卫生球压成粉末，撒在干净的鞋子上，再垫上鞋垫，这样穿起来就不容易闻到脚臭了。

6.在新买的运动鞋海绵底上均匀撒上足量的白酒，直到海绵底吸收不掉为止。干了就没味道了。

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