维生素c敷脸能美白吗促进代谢抗氧化减少黑色素(维生素c敷脸好吗)

维生素c敷脸能美白吗促进代谢抗氧化减少黑色素， 众所周知，维生素C具有很好的抗氧化作用，可以减少黑色素的沉积，抑制黑色素的形成，所以把维生素C涂在脸上可以起到一定的美白作用。同时，维生素C还能增加血管弹性，修复受损皮肤组织。

除了在脸上涂维生素C，建议平时可以多吃含维生素C的食物，详情如下！

维生素c可以敷脸美白吗？维生素C涂在脸上有一定的淡斑效果，但是涂在脸上的维生素C浓度不能太低也不能太高。作用于皮肤的高浓度维生素C产品，我称之为漂白剂(维生素C的强还原性涂在脸上，

可能会冲淡皮肤表面色素组的颜色)。然而，将过高浓度的维生素C涂抹在脸上不会被皮肤吸收。外用VC溶液的浓度在5%-20%之间。

维生素C还可以刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，预防和减少面部皱纹和晒伤。维生素C的产品在美白祛斑和祛痘印方面起到了一点作用(效果因肤质不同而不同)是因为维生素C起到了一些抗氧化的作用。此外，

在脸上涂维生素C还可以减少紫外线和自由基的伤害。

长期在脸上涂抹维生素C，可以溶解部分角质层，使表皮变薄，从而使反射到脸上的光线更加均匀，让你感觉皮肤更加明亮。但是不能长期往脸上涂维生素C，因为过量使用维生素C来敷脸可能会给角质层带来伤害。

不建议敏感皮肤涂抹维生素C。

维生素C怎么做面膜？1、维生素C片面膜

材料：压缩面膜1张，矿泉水一小碗，维生素C适量(一般100mg，年轻女孩只要500mg就够了)。

做法：将适量的维生素C碾碎，倒入适量的水，最好是纯净水，然后将压缩好的面膜放进去，洗干净脸，将浸湿的面膜敷在脸上，20分钟左右洗掉，用水、乳液、面霜擦拭。柠檬水也可以。柠檬还含有大量的维生素C，也很美白。

特别说明：这种面膜做完后要清洗干净，因为维生素C可能没有完全融化。如果留在脸上，对皮肤不好，会变黄。小心适得其反，用完后别忘了洗掉。

2、维生素C注射面膜

材料：维生素C注射液(20ml)和1个压缩面膜。

做法：将面膜纸浸泡在维生素C注射液中。完全浸湿后，洁面后，涂于面部，20分钟左右洗掉，再擦上其他护肤品如水、乳液等。做完之后，我的脸均匀平整，脸上更有光彩。

特别说明：注射比片剂方便，而且是水溶性的，容易吸收。也可以用维C水调面膜粉，也很好。

维生素c做面膜要注意什么？1.敷面膜前先用热毛巾敷脸

在做面膜之前，可以先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，可以有效去除皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用冰箱冷藏的化妆棉沾取化妆水，涂在整个脸上，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

2，不能经常做。

不要天天用面膜，即使是无刺激性的或者自制的，也不要经常用。会很容易让皮肤营养过剩。产生白色颗粒状颗粒。对了，再次强调，敷完维C面膜，一定要清洗干净。

3.不要晒太阳

维生素C是感光的，也就是说，涂了维生素C，晒了太阳之后，会比正常情况下黑的更快。其实想要美白的话，涂一些含有较多维生素C的果汁也是不错的，比如西红柿、柠檬、柿子等。

总结：维生素C不稳定。我们用维生素C涂在脸上的液体，必须放在不透明的瓶子里，保存在冰箱里。只有这样，维生素C才能起到敷脸的作用。

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