为什么吃螃蟹上火了嗓子发炎可以吃螃蟹吗(螃蟹嗓子发炎能吃吗)

为什么吃螃蟹上火了嗓子发炎可以吃螃蟹吗， 众所周知，螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有很好的滋补作用。是一种营养价值很高的食品。中医认为，螃蟹性寒，有清热解毒、补骨补髓、养筋活血、通经络、益肢体、敛伤口、养肝阴、补胃液的功效。

所以有一定的降火作用。那为什么吃螃蟹会上火？来，我们互相认识一下吧！

为什么吃螃蟹会上火？螃蟹是寒性食物，吃后能降低人体的上火，而且大部分是蒸的，适量食用不易上火。

但如果蟹采用香辣蟹的做法，会含有较多辣椒、花椒、孜然、姜、蒜、葱等辛辣调料。对于这种螃蟹来说，吃了之后可能会增加人体内的热量，这样人体可能会上火。

喉咙痛可以吃螃蟹吗？螃蟹不是热性食物，喉咙发炎的时候可以适当吃一些螃蟹，但是由于螃蟹的外壳比较坚硬，误食的话很容易刺激喉咙，所以吃螃蟹之前要注意把壳剥掉。

另外，如果患者对螃蟹过敏，此时吃螃蟹可能会加重咽喉不适的症状。所以，对于一些过敏体质的人来说，吃螃蟹前最好做一个过敏原检测。

什么时候吃螃蟹最好？1.在白天

大闸蟹是寒性食物。这种食物不适合早晚吃。中午阳光最强，是吃螃蟹的最佳时间。可以和黄酒一起吃。如果是晚上吃大闸蟹，最好配白酒吃，避免寒性摄入过多，影响睡眠，但不适合早上吃螃蟹。

早晨是太阳升起的时候，不宜吃生冷的食物。

2.这一年中

有一种说法是吃螃蟹有九雌十雄，也就是说，阴历九月要吃雌蟹。这个时候母蟹比公蟹胖，但是10月份会吃公蟹。此时的公蟹蟹膏饱满，肉质饱满鲜美。农历九月和十月是深秋和初冬时节，最适合品尝螃蟹。

一天能吃几只螃蟹？根据中国膳食指南的推荐，每天水产品的适宜量为75~100克。换算成螃蟹，一天最多能吃半斤螃蟹。对于健康人来说，一次吃不超过一只中等大小的螃蟹，控制在每周三只以内。

而且脾胃虚寒的人不适合吃螃蟹。如果他们特别喜欢吃螃蟹，可以在酱油中加入姜末，以散寒除湿。

另外，在吃螃蟹时，要减少其他肉类和动物内脏的摄入，多吃水果和蔬菜，这些都可以促进胆固醇的代谢。另外，也可以吃螃蟹配一些米饭或者粥。有了淀粉，蛋白质就不会密集进入胃肠道，就不容易出现蛋白质过多的问题。

也减轻了消化道和肝肾的负担，也让胃感觉更舒服。

总结：很多人吃螃蟹都是蘸酱吃的。有些酱是咸的，有些是辣的，有些是麻的。这些酱料对口腔的刺激比较大，吃多了自然会引起口腔上火。

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