鹅莓生物黄酮和维生素的含量都很高,对心血管有益,可以软化血管、降血脂和血压、增强人体免疫力,甚至有抗癌的作用。有这么多的作用,还不和小编一起来学习怎么食用它!鹅...
鹅莓的食用方法, 鹅莓富含生物类黄酮和维生素,对心血管系统有益,能软化血管,降低血脂和血压,增强人体免疫力,甚至有抗癌作用。有这么多功能,我不想和边肖学怎么吃!
鹅莓芝士准备鹅莓50g,芝士250g,鸡蛋2个,白糖适量。
鹅莓酒醋栗与白酒的比例为1:4,所以最好挑选黑紫色的成熟醋栗,挑选后用清水反复清洗;选择50%的白酒,将醋栗和白酒放在透明的玻璃罐中发酵,玻璃罐放在阴凉的地方。一个月左右,
看到絮状物,说明醋栗发酵了。
鹅莓焦糖核桃派把裹着焦糖的核桃放在准备好的派皮上,再把鹅莓果切开放在上面。醋栗的酸味可以中和焦糖核桃的甜腻,带来清新的气息。
鹅莓果酱:将鹅莓果沥干,放入锅中,加入果酱专用的凝胶糖,凝胶糖的量为水果量的一半,拌匀,然后大火煮5分钟左右,再小火慢煮,最后得到粘稠的果酱。
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