陈皮和什么一起泡水是最佳搭配(可以和陈皮一起泡水的搭配)

陈皮和什么一起泡水是最佳搭配，说到这个陈皮大家都知道它看着不起眼很平常但是也确实它是一个很好的东西，在生活中有很多人都会拿陈皮泡水喝，功效了得。但是你知道吗其实这个陈皮泡水在加上一些别的一起泡，效果更是赞。那么这个陈皮和什么一起泡水是最佳搭配呢？现在我们就一起往下去看看。

陈皮和什么一起泡水是最佳搭配

1.陈皮和红枣陈皮中含有维生素C和橙皮苷，这些营养成分可促进消化液分泌。而红枣中含有的有机酸、膳食纤维，也能帮助胃酸分泌。将陈皮和红枣一同泡水喝，有健胃消食、排毒养颜的作用。

2.陈皮和山楂陈皮同山楂一起泡水，有理气、降脂和帮助消食的作用，适合减肥人士饮用。

3.陈皮和胎菊胎菊有减压、抗癌的作用，也有消炎解毒、明目的功效，同陈皮一起搭配泡水后，能起到祛风散热、舒缓神经和醒脑的作用。

4.陈皮和蜂蜜因蜂蜜可改善血液成分，预防心脑血管疾病发生，且对脂肪肝形成有抑制作用。所以和陈皮一起泡水后，对因高脂引起的动脉硬化有防治作用。

5、陈皮和红枣在一起泡水喝，具有预防慢性胃炎、治疗胃部疾病、理气开胃的功效，而且大枣还有助于补充气血，滋补脾胃，具有健脾消食和益气补脾的功效。陈皮和普洱茶在一起泡水喝，具有很好抗氧化的功效，因为普洱茶中有维生素，茶多酚和氨基酸等含有生理活性成分，陈皮具有杀菌消毒的效果，可以去除口腔异味。陈皮也可以和玫瑰花泡水喝，具有活血化瘀，调节体内脏腑的功效，针对女性月经不调，面色苍白可以选择陈皮玫瑰花泡水喝，改善气血运行不畅，具有调理功效。陈皮和生姜泡水喝，促进血液循环，有助于驱除风寒。

6、每天喝一杯陈皮生姜茶，有止咳化痰的效果，预防感冒的效果，生姜中含有的姜辣素能加快全身血液循环，让毛孔张开，增大了排汗量，能祛除体内的风寒;老年人经常喝陈皮生姜茶能达到延年益寿以及安神健脑的效果，同时提高了其食欲，增强了活力。

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