感染新冠两周后心肌会有反应(感染新冠会心悸吗)

感染新冠两周后心肌会有反应，感染后发烧、咳嗽……抗击病毒的第一周很重要，“难关”过后的第二周也很关键。下面，小编整理了以下感染新冠两周后，会心肌有反应吗的内容，为大家答疑解惑。

感染新冠两周后心肌会有反应

一些专家警告说，

阳后第二周也很重要

1、阳后有一个“免疫紊乱期”，持续1-2周

2022年12月23日，上海交通大学医学院附属上海儿童医疗中心呼吸科副主任张磊在接受第一财经记者采访时表示，新冠肺炎恢复期需要休息1-2周。

张说，在经历新型冠状病毒感染后，人体免疫功能会表现出更明显的紊乱，即在感染急性期淋巴细胞数量和功能会下降，然后随着疾病的恢复慢慢恢复到正常状态。对大多数人来说，这种“免疫紊乱”会持续一到两周。在此期间，其他病毒、细菌等都很容易被利用。

2、一般感染两周后，少数患者会有一定的心肌反应

“大多数新型冠状病毒患者会好转，并在5至7天内逐渐恢复，但也有少数患者心肌受累，通常发生在感染后两周。症状如心电图改变、心动过速或心动过缓，有时胸痛、胸气短促、心悸甚至昏厥。北京安贞医院常务副院长周玉洁在2022年12月26日接受央视新闻采访时表示，如果症状严重，要及时去医院检查心肌酶是否有变化。如果发现心肌酶升高，医生将根据其他适当的检查确定是否存在心肌炎。当心肌损伤发生时，不要惊慌。它可以通过健康的生活方式管理逐步修复。

3、咳嗽超过2周，加重需要进一步评估

2022年12月26日，北京协和医院呼吸与重症医科副主任徐开峰在《协和医生报告》上发表文章称，感染新型冠状病毒后咳嗽症状平均持续两周左右，部分患者咳嗽可长达四周。单纯气道炎症引起的咳嗽一般会逐渐减轻。感染COVID-19 2周后咳嗽如果症状恶化或超过4周没有缓解，请到医院进一步评估可能的原因。

徐提醒说，“阳康”后咳嗽还会持续一段时间，咳嗽并不意味着新型冠状病毒感染恶化。但如果咳嗽症状严重或持续，特别是反复或持续发热，并伴有缺氧(氧饱和度降低)或窒息，或运动后呼吸短促，则需要警惕COVID-19引起的肺炎，及时去医院做胸部CT检查。

有这些症状，他的情况可能很严重

多位临床医生表示，感染后，不要以为一周后就好了，还需要休养和监测两周。一些继发感染或并发症会在一段时间后出现。部分病人，特别是老年人和有基础疾病的人，可能会发生突发性肺炎或心肌炎，病情加重。

由国家传染病医学中心联合组建的上海市新型冠状病毒感染临床诊疗专家组提醒，符合以下条件之一的患者可判断为重症患者:

成人符合以下任何一项标准：

(1)气短，RR(呼吸频率)≥30次/分钟;

(2)静息状态下，手指吸空气时氧饱和度小于93%;

(3)动脉分氧压(PaO2)/氧吸收浓度(FiO2)≤300 MMHG;

(4)肺影像学检查显示24-48小时内病变进展明显> 50%。

儿童符合下列任何一项标准:

(1)超高热或持续高热3天以上;

(2)呼吸短促;

(3)休息时，手指吸空气时氧饱和度小于93%;

(4)辅助呼吸;

(4)嗜睡、惊厥;

(5)食物抵抗或进食困难，有脱水迹象。

感染新冠两周后心肌会有反应(感染新冠两周后，会心肌有反应吗)

2022年12月25日，北京清华长工医院传染病科主任林明贵告诉人民日报健康客户端记者临床重症发生时间存在个体差异，可能与患者感染病毒数量、基础疾病、年龄、疫苗接种等情况有关。不要以为症状好转就万事大吉。病毒在体内可能仍处于未被完全清除的状态。在这段时间，一般来说，我们生病的身体是无法承受剧烈的活动和超负荷的工作强度的。所以感染后，至少要给身体半个月到一个月的休养时间。“最重要的是要注意自己的身体症状。对于个人来说，在病情恶化的迹象早期发现并进行干预更有意义。”

在阳了之后的第二周，一定要做这三件事

很多人在经历了糟糕的一周后开始好转。结合《新型冠状病毒感染患者康复期间健康管理专家指南(第一版)》和专家建议，在康复期间做好这三件事非常重要!

1、吃

“阳康”后胃口不好，或有味觉障碍，建议少食多餐;

保持食物的多样性，注意荤素兼备，粗细混合;

多吃新鲜蔬菜、水果、大豆、牛奶、谷物;

多吃鱼、禽、蛋、瘦肉，最好是鱼、虾、禽和瘦肉，少吃肥肉;

饮食清淡不油腻，忌吃辛辣刺激食品、油炸油腻食品;

确保你喝足够的水，最好是白开水，少喝或不喝含糖饮料。每天喝1500-2000毫升的水。

合理使用药膳进行饮食栽培和食补治疗，结合冬季气候特点，推荐使用雪梨罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白姜汤、梨汤、山药、冬瓜莲子粥、薏米茯苓山药粥等。

“养康”后最好戒烟，限酒。所有土地所有者

康复期饮食的3个“保证”·

01.

保证能量摄入:每餐吃一点主食，慢慢补充能量。可以从容易消化的细杂粮开始，比如粥、面、面，再过渡到软一点的米粉、馒头、肠胃来增加粗粮的份量.

02.

保证高质量的蛋白质摄入:蛋白质主要来源于牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等动物性食物。先选择那些容易消化的，如鸡蛋，然后选择清蒸鱼虾等。

03.

补充微量元素:保证三餐有蔬菜，每天吃水果，有利于补充维生素和钾、钠等微量元素。

请注意

对于胃肠功能恢复缓慢的人群，尤其是老年人，可以在三餐的基础上补充一些补充剂，如复合微量营养素、肠内营养液、蛋白粉等。

——于康(北京协和医院临床营养科主任

2、动

从低强度的活动开始，比如散步、八件锦缎和简单的日常琐事。适当降低运动强度。一般运动强度下降到原来的三分之一左右。

如无明显不适，可在数周内逐渐增加活动强度，如上下楼梯、快走、慢跑、骑自行车、游泳、跳舞等，直至达到发病前的正常活动状态。

运动时如有胸痛、心悸、头晕等不适症状，应立即停止运动，必要时就医。(2)所有土地所有者

康复训练的5个阶段

恢复期的康复训练可分为5个阶段，逐步进行，每个阶段至少维持7天，然后进入下一阶段。

第一阶段:为恢复锻炼做准备。例如:呼吸练习、轻柔的散步、伸展运动和平衡练习。坐着或站着的时候伸展肌肉。每次拉伸都要轻柔地做，保持1秒钟。

第二阶段:低强度活动。例如:散步，轻微的家务/园艺。你可以每天增加10-15分钟的锻炼时间。

第三阶段:中等强度的活动。例如:快走，上下楼梯，慢跑，引入斜面，阻力练习。

第四阶段:具有协调和运动技能的中等强度运动。例如:跑步、骑自行车、游泳和舞蹈课。

第五阶段:回到基线练习。恢复COVID-19之前的正常锻炼/运动运动/活动。

注意:如果遇到困难或症状消退，可以回到原来的阶段。

3、睡

有些人在恢复过程中可能会出现入睡困难、睡眠时间短、睡眠不足、多梦等症状。建议:

多晒太阳，做一些低强度的运动，比如散步，如果你的身体可以承受的话。尤其是每天下午，到户外接受半小时到一小时的光照，这是快速重建生物节奏的重要方式。

睡前一小时不要使用手机和平板电脑等电子设备。

尽量减少尼古丁(如吸烟)、咖啡因和酒精的摄入。

尝试帮助你入睡的放松技巧，比如冥想，基于正念的减压疗法，正念或洗澡，芳香疗法，太极，瑜伽和音乐。也可用中药浸泡的方法。

在你重新开始工作的时候，从较轻的任务开始。如果可能的话，午休20-30分钟。

如果失眠确实严重，也可以使用安眠药，但建议在医生指导下使用。

以上就是小编整理的关于感染新冠两周后心肌会有反应的全部解答。