超过六条你就抑郁了，抑郁的几个表现

超过六条你就抑郁了，抑郁症是一种常见的精神疾病，全球范围内有相当一部分人口患有抑郁症。在日常生活中，我们可能会遇到一些情况让我们感到压抑和沮丧，但是如果出现超过六种抑郁的表现，那么可能就是抑郁症了。

超过六条你就抑郁了

1. 持续的悲伤情绪

当一个人处于悲伤的情绪中时，可以理解为是正常的反应。但是如果一个人长时间持续处于悲伤情绪中，并且没有明显的原因，那么有可能是抑郁症的表现。

2. 兴趣和快乐的丧失

超过六条你就抑郁了，抑郁的几个表现

抑郁症患者往往失去对日常活动的兴趣，以前喜欢的事情也变得索然无味。他们感到无法从任何事情中获得快乐。

3. 生活能力下降

抑郁症会对患者的生活能力造成很大的影响。他们可能无法集中注意力，记忆力下降，无法有效地开展工作和学习。

4. 感觉疲劳和精力不足

抑郁症患者往往感到疲劳和精力不足，即使在睡眠过后，仍然感到疲惫不堪。

5. 食欲和体重变化

有些抑郁症患者会出现食欲减退和体重下降的情况，而另一些患者则会出现食欲增加和体重增加的情况。

6. 自我价值感下降

抑郁症会使患者对自己失去信心，感到自己无用和没有价值。他们往往有负面的自我形象，并且内心充满了自我批评。

超过六条你就抑郁了，如果你出现了以上六种表现，并且持续时间较长，建议及时就医。抑郁症是一种可以治愈的疾病，但是需要专业的医生和合适的治疗方法。