芒果是热性还是凉性(芒果属于凉性的水果)

芒果是热性还是凉性，大家受知道这个芒果是一种比较大众的水果，生活中也有很多的人喜欢吃它，而这个时候有些网友就想要了解下那这个芒果是热性还是凉性的呢？关于这个问题今天小编就给大家整理了下面的内容，现在我们就一起往下看。

芒果是热性还是凉性

1.芒果原产地是温热带地区，是世界著名热带水果之一，但芒果不是热性水果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜大量进食芒果。

2.芒果的营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C等，另外还含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分，有“热带水果之王”的美称。

3.虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后可能出现恶心、呕吐;口周皮肤瘙痒、红肿、疼痛等。对芒果过敏者禁食芒果。

综上，芒果属于凉性的水果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

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