女生和男生怎么样才能怀上宝宝(女生和男生怀上宝宝的方法)

女生和男生怎么样才能怀上宝宝，说到这个怎么样才能怀上宝宝这个问题其实身边还真的就有些男女并不清楚，所以也就会有人在网上问起那这个女生和男生怎么样才能怀上宝宝呢？今天小编就给大家在整理了3点，只要男女双方都能够满足那么怀上宝宝的可能就非常的大。

女生和男生怎么样才能怀上宝宝

1、保证双方身体健康，这是怀上宝宝的前提

在备孕前，男女双方可以到医院做个全面的孕前检查，排除可能导致不孕的因素。除常见的血、尿常规外，男方需进行精液、泌尿系统等检查，而女方则需要进行输卵管、性激素六项等相关检查。

2、选择在女性排卵期进行性生活，增加怀孕机会

一般，在排卵期有卵子排出以后，经过输卵管伞端的捡拾，卵子会在输卵管壶腹部等待精子的到来。而在这期间进行性生活，若有精子顺利进入输卵管壶腹部，就可以大大增加受孕的几率。

月经周期规律的女性，排卵的时间大概在下次月经来潮的前14天。如果拿捏不准排卵日期，还可以用排卵试纸来帮助监测排卵。专家建议在排卵期间，最好1~2天就能有一次性生活，尤其在清晨更容易受孕。

3、在性生活时，选择恰当的姿势也可以帮助受孕

有无保护性生活是孕的必要条件，而恰当的姿势则是为受孕加分。研究表明，男上女下式做爱可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。

另外，日常生活中有一些因素也是会影响怀孕的，如经常熬夜，生活压力大，或是心情郁闷等，都会影响受孕的成功率。所以，平时一定要注意做好自我调理，规律作息和饮食，尽量不要熬夜，保持心情舒畅，才能增加怀上宝宝的几率。

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