吃什么壮阳。吃什么壮阳这个问题其实一直以来就让很多的男性朋友所困恼,每一位男性朋友都希望自己能够在房事方面变得更猛,而这个时候吃什么壮阳就真的很必要的了解下了,今天小编就给大家整理了吃了能壮阳的食物以及中药,有需要的现在一起往下看。
吃什么壮阳(吃了能壮阳的食物以及中药)。吃什么壮阳这个问题其实一直以来就让很多的男性朋友所困恼,每一位男性朋友都希望自己能够在房事方面变得更猛,而这个时候吃什么壮阳就真的很必要的了解下了,今天小编就给大家整理了吃了能壮阳的食物以及中药,有需要的现在一起往下看。
吃什么壮阳
中医认为,吃韭菜、虾、羊肾、羊肉、牡蛎等食物,以及杜仲、牛膝、淫羊藿等中药,右归丸、金匮肾气丸等中成药可以壮阳。
1.可以壮阳的食物
(1)韭菜中医认为具有温阳补肾,强筋壮骨强腰膝等作用。
(2)虾有壮阳益肾、补精、通乳的功效。
(3)羊肾和羊肉,都有生精益血、壮阳补肾的功效。
(4)牡蛎有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
2.可以壮阳的中药
(1)杜仲具有补肝肾、强筋骨,安胎的效果,可以治疗肾阳虚导致的腰膝酸软、疼痛,筋骨无力,头晕,妊娠期异常出血,胎动不安等。
(2)牛膝具有补肝肾、强筋骨的作用,可以治疗肾阳虚导致的腰膝酸痛,筋骨无力,水肿,头痛,头晕,痛经等身体不适。
(3)淫羊藿具有补肾阳,强筋骨,祛风湿的作用,可用于治疗肾阳亏虚导致的阳痿、遗精,筋骨无力,关节肿胀疼痛等。
3.可以壮阳的中成药
(1)右归丸:具有温补肾阳,滋阴养肾的作用,可以壮阳,还可以滋阴,对于肾阳虚有较好的治疗作用,可以改善阳痿、早泄等身体不适。
(2)金匮肾气丸:具有温补肾阳,化气利水的作用,治疗肾阳虚导致的阳痿早泄,水肿等身体不适。
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