摆烂是什么意思 如何摆脱摆烂心态

摆烂是什么意思，现在很多年轻人都有摆烂来形容自己的生活状态，那么摆烂是什么意思呢？

摆烂是什么意思

摆烂的意思是任由事情继续往不好的方向发展，既然事情已经很糟糕无法变好了，干脆就任其发展，也不做任何补救措施控制现状，任其朝着不好的方向继续发展。

摆烂是什么时候的梗

最初出现摆烂这个词是在NBA，在NBA中这个词刚开始还算中性，是为了平衡让一些较弱的队伍拿到选秀权，从而慢慢变强，但是后来一些球队为了拿到选秀权就用故意输球的方式，让自己的排名尽量靠后，于是摆烂这个词慢慢就用来形容一些人故意消极任由坏结果发生，在现在网络游戏中用来形容故意送分拉队友后腿的人；

为什么现在年轻人喜欢摆烂

现在的社会竞争力越来越大，年轻人有去往高处的野心，却没有攀爬的能力，久而久之会因为达不到自己设定的高要求，就给自己设定界限，下意识地害怕失败，所以下意识地自我设限，让自己不去做这件事，或者已经预感到失败的结果，找借口来为自己开脱，自我安慰。年轻人还是要勇于突破，而不是破罐子破摔。

如何摆脱摆烂心态

摆烂是一系列复杂行为的集合体，它比较接近拖延+懒惰+逃避责任。想要摆脱摆烂，可以把想做的事情做个list，从易到难，一个个克服。每完成一件事，你会获得一份快乐，增长一份自信。由易到难是因为，面对越难的任务，越需要自信和雄心，而简单的任务你会更有兴趣上手。即便是整理一下房间这样的事情，也会有助于提升心理动力。..

摆烂是什么意思，大家都已经清楚，适当放松是没有错的，但一味地消沉倦怠是于事无补的，我们应该纠正这种心态。