专家：阳康后要给身体半个月调养期(阳康后如何正确调养身体)

专家：阳康后要给身体半个月调养期。由于新冠影响不同的人，因此不可能说一个人感染后是否会变得严重，以及什么时候会变得严重。作为一种急性病毒感染，新冠的症状可能出现较早，但对于一些继发感染或并发症，症状可能出现较晚。

专家：阳康后要给身体半个月调养期（专家：养康后要给身体半个月的休养期）

一般来说，症状是否加重，以及是否发生继发感染，个体差异很大。“并不是每个感染新型冠状病毒的人都会侵入心肌，但你应该注意在感染后至少休息两周，避免对身体造成过度负担。”

【基础疾病的发展也有一个时间过程】

重症发病通常在感染后5-7天，因此重症发病高峰要晚于感染高峰。

此外，新冠感染引起的基础疾病加重有一个时间过程。冬季是心脑血管疾病的高发期。要注意新冠肺炎感染后基础疾病的加重。

【不要以为你的症状好转了】

临床重症发生时间存在个体差异，可能与患者感染病毒数量、基础疾病、年龄、疫苗接种等情况有关。不要以为症状好转就万事大吉。病毒在体内可能仍处于未被完全清除的状态。在这段时间，一般来说，我们生病的身体是无法承受剧烈的活动和超负荷的工作强度的。

所以感染后，至少要给身体半个月到一个月的休养修复时间。“最重要的是要注意自己的身体症状。对于个人来说，在病情恶化的迹象早期发现并进行干预更有意义。”

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