怀孕一个月怎么打掉最安全(怀孕一个月怎么打掉最安全要休息多久)

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怀孕一个月想流产可以做药物流产或人工流产，比较安全。

人工流产是指妇女暂时没有生育要求，即发生意外怀孕后，需要终止妊娠的行为。药物流产和人工流产通常用于终止妊娠。药物流产发生在绝经后49天内，超声检查下胎囊直径小于2cm。如果没有米非司酮和米索前列醇的禁忌症，可以进行药物流产。人工流产是负压抽吸手术。负压抽吸对子宫一定有一定的损伤。一种金属仪器被插入子宫腔，刮取并吸出胚胎。宫腔刮宫是必要的，因为刮宫一定对子宫内膜有一定的损伤。因此，暂时没有生育要求的妇女必须采取避孕措施，避免手术终止妊娠，这可能对妇女健康产生不利影响。

人工流产后一般建议卧床休息1周。如果条件不允许，卧床休息至少2-3天。之后，起床并逐渐增加你的活动时间。堕胎后半个月内不要从事重体力劳动。人工流产后，应及时补充营养。特别是蛋白质、铁和维生素B12是血液生成的必需原料，而维生素C、水、矿物质和纤维是人体必需的营养物质。流产后，你应该多吃鱼、肉、蛋、豆类、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速恢复。人工流产后应观察出血情况。如果流产后出现阴道出血一周以上或出现下腹痛、发热、异常白带等症状，应及时到医院复查治疗。人工流产后，应坚持避孕一段时间。人工流产后，卵巢和子宫逐渐恢复，卵巢按时排卵。如果不坚持节育，很快就会再次怀孕，对身体的影响更大。

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