麻辣香锅的食材都有哪些,麻辣香锅以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点,口味多样化,它最大的特色就在于食材多样化,麻辣香锅的食材有很多,那么哪些蔬菜和海鲜可以作为麻辣香锅的食材呢?
麻辣香锅的食材都有哪些,麻辣香锅以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点,口味多样化,它最大的特色就在于食材多样化,麻辣香锅的食材有很多,那么哪些蔬菜和海鲜可以作为麻辣香锅的食材呢?
麻辣香锅的食材可以分为5大类,粉类、素菜、荤食和丸食、海鲜类。
1、粉类:土豆粉、宽粉、蕨根粉、粉丝、红薯粉;
2、素菜:菜花、香芹、西兰花、紫甘蓝、苦苣、莴笋、香菇、豆皮、腐竹、茶树菇、土豆片、素毛肚、娃娃菜、绿豆芽、香菜、藕片、花生、红薯干、木耳、银耳、豆泡、冻豆腐、胡萝卜、玉米、山药片、洋葱、生菜叶、荸荠;
3、荤食:五花肉、午餐肉、火腿、牛肉卷、羊肉卷、鸡翅根、鸡翅中、凤爪、肥牛片、鸡胸肉、鳗鱼块、猪肋骨、牛肋骨、里脊、鸡腿;
4、丸食:墨鱼丸、鱼豆腐、甜不辣、亲亲肠、鱼丸、虾丸、撒尿牛丸、青菜丸、炸丸子、麻辣鱼果、虾饺、蟹排、蟹棒;
5、海鲜类:虾、鲜鱿、海带、梭子蟹、扇贝、蛤蜊、生蚝、小龙虾、皮皮虾。
麻辣香锅的做法
1、主料进行洗净、切片处理,其中肉类(鸡中翅、鱿鱼)进行表面划刀、腌制。
2、清水烧开,将素菜类主料进行焯水处理,捞出待用;其肉类主料则另起油锅烧热,将肉类炸至金黄色,捞出待用。
3、锅中加入食用油烧热,放入姜片、蒜片、八角、桂皮等各种香料,后再加入香锅料、辣椒一类,炒匀。
4、加入生抽、老抽、白糖、盐等酱料后,倒入肉菜主料及素菜类主料,淋上香油,即可。
总结
麻辣香锅的食材非常多种,可以根据个人喜好选择进行搭配。一般以荤素搭配为宜,讲究营养均衡,麻辣香锅比较辣,肠胃虚弱的人不宜多吃。
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