糖尿病早期10个征兆 早发现早治疗

糖尿病早期10个征兆，糖尿病已经成为威胁人类健康的高发疾病之一。糖尿病的典型症状就是俗称的“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重下降，常伴有软弱、乏力等情况。跟随小编了解糖尿病早期10个征兆。

糖尿病早期10个征兆

第一：多尿。糖尿病患者由于体内糖的转化率下降，所以会导致血液中的含糖量增高。体内的血糖越高，尿糖的排泄就会越多，所以流量会明显的增多。

第二：容易饿。由于体内的糖分被大量的排出体外，所以吃进去的东西难以维持身体所需的热量，所以患者不管吃多少都容易出现饥饿。特别对于平时不吃甜食的人，在患病期间也会大量的食用甜食。

第三：手脚发麻抽筋。糖尿病患者会经常性的出现手脚麻木，手脚发抖的现象，有些患者还会出现阵痛感和剧烈的脚痛，以及小腿抽筋的现象，这些都是属于糖尿病的早期症状。

第四：持续性疲劳。吃进去的食物没有被充分的分解，而且没有充分的被细胞利用，所以身体无法得到足够的能量，在这种情况下患者就会出现持续性的疲劳。

第五：脾气暴躁。糖尿病的患者因为出现血糖异常，所以会影响正常的精神状态，而且高血糖的患者还会出现一些抑郁症状，主要表现为疲累，嗜睡等。

第六：视力下降。糖尿病患者很容易出现眼睛疲劳，而且视力会出现急剧的下降，主要表现为看东西模糊，而且站起来的时候眼前会发黑，看不清东西，眼睛可能会突然性的变成近视，或者出现老花眼的症状。

第七：体重下降。如果发现自己的体重出现不明原因的下降，那么就有可能患上了糖尿病，一定要及时的去医院进行检查。

第八：口干舌燥。糖尿病患者会经常感到口渴，会频繁的喝水，而且排尿也会变得频繁。

第九：皮肤干痒。如果发现皮肤干燥发痒，而且脖子腋下等皮肤都出现发黑的现象，那么就有可能是糖尿病的征兆。

第十：伤口难以愈合。正常人的皮肤有自我修复的能力，但是糖尿病患者的自我修复能力会下降，主要是由于高血糖阻止了血液的流通，从而减缓伤口愈合的速度。

糖尿病患者适宜吃的食物

1、鲫鱼汤。糖尿病患者会出现水肿症状，而鲫鱼汤具有利水、消肿的功效。患者患病后适量食用鲫鱼汤可以有效地缓解此类症状。

2、燕麦片。糖尿病患者可以适量食用燕麦片。燕麦片含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等物质。此类物质可以增加胃的饱腹感，能够减少其他食物的摄入，从而帮助患者降低血糖。

3、胡萝卜。患者患有糖尿病后可以适量食用胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的粗纤维、胡萝卜素以及多种维生素。患者适量摄入不仅不会导致血糖升高，而且可以为身体补充所需营养。

此外，患者患有糖尿病后，一般临床上会出现多尿、多饮、多食、体重下降、乏力等症状。患者可以在医生的叮嘱下适量使用药物进行治疗，比如格列吡嗪、格列齐特等。

糖尿病患者不能吃的食物或药物

1、巧克力。糖尿病的患者尽量避免食用巧克力。巧克力中含有大量的糖分以及脂肪，患者食用后会使血糖升高，从而使病情加重。

2、辣椒。糖尿病会使患者肠胃受到影响。辣椒中含有一种物质叫做辣椒素，患者食用后会给肠胃造成负担，对肠胃黏膜造成一定的刺激，从而出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。

3、地塞米松。糖尿病患者一般不能服用地塞米松，地塞米松属于糖皮质激素药。患者服用后会增加肝糖原，使血糖继续升高。

总结

糖尿病早期10个征兆如上所述，虽然糖尿病现在没有什么药物可以彻底根治，但是可以通过合理的治疗方法使得糖尿病患者的生活质量达到与非糖尿病者患者同等水平。