此人活了256岁，娶24个老婆，清朝灭亡依然健在

在我国历史上，长生不老是每一位帝王所梦寐以求的。为了长生不老，有的皇帝痴迷符水迷信，让无数的骗子方士赚鼓了腰包，自己却白白受了一堆苦。而有的皇帝呢，痴迷于炼丹、服食丹药，不仅没长生，还搭上了自己的小命。

在古代，人的寿命是相当短的。据统计，夏朝的平均年龄为18岁，秦朝的平均年龄为20岁，东汉、三国时期则为22岁，唐朝为27岁，宋朝为30岁。直到清朝，才在平均年龄上突破了33岁的大关。从这些数据上，我们能看到古人寿命的短暂，也就能理解，为何所有的帝王，都在急于寻找长生药了。而接下来这个人，他虽然没吃丹药、没喝符水，却活了整整256年。他的寿命超过西汉231岁的国家寿命。甚至清朝都灭亡了，他还活着，让人惊叹不已。

他叫做李庆远，又名李青云，出生在康熙16年，死于民国22年。在他的一生中，共经历了清朝康、雍、乾、嘉、道、咸、同、光、宣9帝的统治。直到清朝灭亡，他还活着，又过了22年才去世，可以说是近代最长寿的人了。他一辈子共娶了24位老婆，并且留下180多位子嗣，到如今任有后人。而他的传奇事件甚至引起了当时四川军阀杨森的注意。杨森对他非常尊重，邀请他来讲解养生之道，并且亲自为他准备定制衣服。这件事轰动一时，十里八村的百姓们纷纷涌来，都想一睹寿星模样。

在1932年，李庆远的的同乡以记者的身份，专程对他进行了采访。在采访过程中，李庆远知无不言，言之不尽，把自己的养生理念，结合实际案例分享给大家，到场的村民不由得啧啧称奇。1933年，这次的采访记录编册成文，内容被1986年发行的一本杂志收录。在里面，李庆远是这样说自己的长寿秘诀的：

首先得长期吃素食，多吃吃黑豆、芹菜、山楂、菊花等食物，保证饮食的健康。其次得让自己心态平和，笑口常开。急而不躁，冷静面对，保证心态上的健康。在这种生理和心理的健康有序发展下，就能保持人体的身体机能的健康。而一旦这些机能都没问题了，那么自然就会健康长寿。他还特别强调，养生一定要养成良好的生活习惯，这样才能真正长寿。

其实小编也是这样觉得的。养生在于自律自爱，如果你能做到上面的这些点，那么你的养生就会比别人养的好，身体也就自然没什么问题了。