乾隆平时的这些做法，无形中让他活了很久

大家好欢迎来到百家号小崔说古谈今，大清王朝有两个皇帝之最，一个是康熙，在位61年，是当皇帝时间最长的，另一个是乾隆最长寿活到89，作为皇帝这种高压力的职业来说，能活这么长时间是很不错的了，那么乾隆皇帝长寿的秘诀是什么？在明清时期皇权至上，大臣权力削弱。

所以皇上压力不会很大。第二点是皇上的饮食医疗条件肯定是最好的，这也是健康的基础。最关键的是他汉化程度高，遵循道家养生法。乾隆还是个开明的皇帝，注重保留满族民族特色，曾经下旨作为满族人不可以忘记自己本来的特色，留头发不能太多，也不能只会读书写字。

还要会射箭骑马，但是无奈汉文化给大家的影响实在太深，没有人听，所以他就以身示经常骑马狩猎这样就锻炼了身体，看来运动真的很重要，还喜欢听戏游山玩水陶冶情操，还有一位大臣和珅，他用尽一切办法讨得皇上的开心，军事上的大事尽量不要皇上知道，这也是很重要的一点。

乾隆生活规律，经常运动不过分操劳保持心情愉悦，饮食规律喜欢吃蔬菜，乾隆也算是历史上后宫嫔妃最多的正牌皇帝了，不过他懂得控制自己的欲望，凡事只是做到刚刚好。不会太放纵自己。这就是乾隆长寿的秘诀。今天的故事就讲完了，欢迎大家把自己的看法留在评论区与小编共同探讨！