儿童身高体重最新标准表20224(儿童身高体重最新标准表2023年)

儿童身高体重最新标准表20224，323，每个孩子出生阶段的体重起始不一样，所以孩子的后天发育也会有所区别，现在就来看看儿童身高体重标准表最新版测量公式：

儿童体重标准测量公式

1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）

7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）

2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）

儿童身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

根据图中显示处于“中位数”，表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童; 如果在“（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮（高）”，代表了27.4%的儿童; 如果在“（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮（高）”，代表了4.6%的儿童。 极少儿童在三个标准差（+3sd）之外（比例小于0.5%）。

很多家长对于孩子的生长发育重视度不够，总觉得吃好喝好孩子肯定没问题。

尤其是个高的父母会觉得我自己个子高，孩子肯定也没有问题，这不然，遗传因素对于孩子的影响只有70%左右，剩下的30%是跟后天的各种因素有关联的。

还有就是孩子并不是吃得越多就能长得越好，吃得多不一定孩子就能消化好，长期处于消化过剩的状态更不利于孩子的成长，同时过度的营养堆积很容易造成孩子的早熟，骨龄偏大等影响！

那么我们应该在哪些方面帮助孩子的身高发育呢？

1.创造一个好的睡眠环境

孩子的成长离不开好的休息，根据调查显示，晚上10点到凌晨1点左右是孩子生长激素分泌的高峰阶段，所以这个时间段最好让孩子保持很好的睡眠状态，所以要尽可能保证孩子能够在晚9点左右的时候上床睡觉，每天的晚上的睡眠时间能够达到11个小时左右为最佳。

2.孩子的饮食习惯要注意

尽可能让孩子不要挑食，肉类蔬菜水果分配均衡，不能营养过剩或者过少，零食要少吃。

3.合理的运动

不同阶段需要孩子进行适合的运动，适度的运动很有利于孩子的成长，跳绳，慢跑，打球都是很有益处的运动方式。

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