让孩子自由成长是家长们心头的首要大事。生活中,不少家长自认为已经给予了孩子无限的“爱”和“自由”。但是他们却没有意识到,所谓的自由是需要建立一定边界范围的,所谓的爱也不能够溺爱。事实上,很多家长并没有
让孩子自由成长是家长们心头的首要大事。生活中,不少家长自认为已经给予了孩子无限的“爱”和“自由”。但是他们却没有意识到,所谓的自由是需要建立一定边界范围的,所谓的爱也不能够溺爱。事实上,很多家长并没有和孩子“划清界限”。
你是这样的家长吗?
自我界限是指在人际关系中,个体清楚的知道自己和他人的责任和权利范围,既保护自己的个人空间不受侵犯,又不侵犯他人的空间。在心理上划清与他人的界限,需要长时间的努力。自我界限清楚的人,依然喜欢和他人亲近,但并没有失去他自己,也不会把别人当成自己的一部分,他们会在需要的时候,得到不虚假的安全感和爱。
生活中,家长的哪些行为属于越界呢?我们先来看4个特别常见的事例。
事例1:孩子努力尝试翻过球池,就差一点要成功了,你担心孩子万一摔倒,一把将他抱了出来。
事例2:给孩子确定好课外班,不需要征得孩子的同意,甚至不顾孩子的反对,理由只是我认为你需要。
事例3:帮忙做了所有的家务,理由是孩子还小或者他需要用那些时间学习。
事例4:不敲门随意进入孩子的房间,不经同意随意翻看孩子的日记、手机,不顾孩子已经是个少年而随意看孩子的身体、甚至父母在孩子面前随意裸露身体……
如果你也是这样的家长,就要注意了。事例1中,孩子错失了一次证明自己能力,体验成功的机会;事例2中,孩子逐步变得不再相信自己的选择,同时积攒了不良的情绪;事例3中,孩子丧失了锻炼实践能力,自理能力的机会;事例4中,家长的越界破坏了孩子心理、生理界限的安全感。
还有的家长会对孩子说:“我为了给你做……我都放弃了……。”企图用自我牺牲来道德绑架孩子,没想到的是这又越界了。
需要注意的是,如果家长有越界行为,孩子也会有样学样。比如有的家长过分关心他人甚至损害了自己的利益;有的家长不遵守公共场所的规则;有的家长和自己的原生家庭过度纠缠……
边界感模糊的亲子关系,更容易养出过度依赖他人的懦弱孩子、情绪化的孩子、过分关心他人的控制型孩子,而且容易影响孩子的亲子关系、朋友关系,尤其是成年后的亲密关系,甚至可能引发严重的心理疾病,比如抑郁、焦虑等。
因此,不能喊着“以爱为名”的口号,不能说着“我都是为你好”,而任意闯入本该有的界线。
如何明确与孩子之间的界限?
首先,要学会尊重孩子的成长,成长过程中需要不断地尝试和鼓励,成长的过程也会经历失败和痛苦,成长的过程也需要熟能生巧;家长可以参与,给予建议,但不可独断,控制孩子。随着孩子能力的提升,家长也要给予孩子时间,学着放手。
第二,要学会尊重孩子的隐私,尤其是青少年,允许孩子有自己的秘密,有独立的空间。只要孩子做事不伤害自己、不损害他人、没有违法乱纪,没有违背原则,请尊重孩子。不要想着任何事情都要在家长的监督下,不要想着孩子事事都需要汇报。
第三,尊重孩子的感受,接纳孩子的情绪。不是要家长去满足孩子的无理要求,而且对于孩子的情绪给予及时回应。
第四,作为家长,也需要尊重自己的感受,不要为了孩子不断牺牲和放弃自己的合理需求。
第五,家长要做一个好的榜样,让孩子潜移默化中学到如何和他人以更健康的模式相处。
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