5w台灯适合读书吗？ 孩子做作业的台灯用多少瓦合�

5w台灯适合读书吗

台灯为节能灯时，5W相当于白炽灯的25W。 单纯照明会降低亮度。 读书灯的光源稍微变暗。 请至少使用8W。 否则，长时间在昏暗的灯光下生活会导致视力下降。 如果是LED发光管的话，5W应该没问题。 具体请看实际产品。

小孩写作业台灯要多少瓦合适

一般建议12岁以下儿童使用13W眼罩。 因为这个年龄段的孩子眼睛处于发育不全的阶段，对光线的强度很敏感。 13W的亮度相当于60W的白炽灯，适合这个年龄段。 12岁以上儿童眼睛发育成熟，使用21W眼罩效果更好。

台灯必须合适。 度数过低，不仅会使书光变暗，字迹看不清楚，还会导致视觉疲劳，时间久了还会导致近视。 但是，如果灯功率过高，太强的光会在白纸表面反射到人眼，引起晕眩，瞳孔缩小，引起眼睛疼痛和头痛。

书桌台灯怎么挑选

1、购买支架时，请务必选择蓝光较低的支架。 一般来说，超过0.2的蓝光被认为是高蓝光。

2 .检查有无闪烁。 最直接的方法是打开手机摄像头，面对舞台的光源。 如果手机屏幕上没有暗线闪烁，就没有闪光灯。 暗线顺畅地流动，闪光灯会变得严重。 闪光灯容易引起眼睛疲劳、头晕、眼睛不适、光线不足的症状。 严重时，可能引起头痛和视力下降等问题。

3、最佳光照在日出1-2小时后，色温在4000-5000K左右。 这个色温范围的光线舒适柔和，适合读写。 通常，要在此范围内选择稍高的色温进行阅读，必须选择较低的色温进行书写。

4、最佳可见光环境为光源中心距读写台高度400mm照度750-1500Lx。 一般来说，仅从照度值来说，500LX以下的支架不合格，照明亮度低，不能用作读写照明。

5、学习灯必须通过国家强制性3C认证，并在有效期内。