迷你加湿器可以喷在脸上吗？ 空气湿度多少最合适

加湿器可以对着脸喷吗

不可以。

1、加湿器长时间喷在脸上，微粒可通过人体呼吸系统层屏障到达肺泡内部，导致呼吸不畅，引起支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。 老人、儿童、有慢性肺病的人，更要注意湿度的控制。

喷雾器不正对着人前面，是侧面对应的。 特别是放在桌面上的加湿器，可以将喷嘴朝向人的侧面，绕过眼前的区域，提高周围空气的湿度。

2、在低湿度的环境中，人的皮肤本身就像一个长期开启的加湿器，不知不觉中失去了很多水分。 加湿器喷向脸部，确实会立刻带来清凉和湿润感，但长时间加湿器的水分在空气中蒸发得非常快，会一起“抓住”人体皮肤表面和内部的水分，使皮肤更加干燥。

空气的湿度是多少最合适

一般空气湿度40-50，是人体最舒服的，低于这个湿度就会觉得干燥。 高于这个不仅会令人窒息，还有利于细菌的繁殖。 因此，请控制加湿器的使用时间，运转2、3小时后关掉。 否则，抵抗力低的人会雪上加霜。 另外，通常打开两个小时后，打开窗户通风也需要一分钟左右的时间。

加湿器并不是白雾越多越好

办公室很多家庭为了减少冬天患感冒等上呼吸道疾病的几率，喜欢用办公桌加湿器的时候一直戴着，越白雾越好。 其实这不是科学的方法。 因为很多人发现这样使用后，容易出现发热、咳嗽等。 冬季办公室往往密闭，长时间打开加湿器，空气湿度大，流通缓慢，人需要**呼吸，老式慢车等人群容易加重病情。 另外，由于空气中的湿度很高，粒子、微生物、细菌会粘在一起，污浊的空气会进入喉咙和肺部，让人感到不舒服，就像在灰尘多的环境中一样。