冬天空调太干燥 缓解肌肤水润不再干燥

冬天空调太干燥缓解小妙计

1、地面加水

把水放在地上是很容易解决空气干燥的方法，但其效果不好。 如果水的蒸发效果不好，房间还是会干燥的。 那只能轻轻减少房间的干燥。 先麻烦的朋友可以用这个方法试试。 毕竟既不需要成本也不需要功夫。

2、使用空气加湿器

加湿器是目前解决室内空调干燥的合适用品。 在中国很多用户使用加湿器。 打开加湿器后，加湿器内部的水被加热并挥发到空气中来补充空气的湿度。 另外，在几个加湿器里加入辅助精华液，可以让心情变得舒畅。 但是，加入空气加湿器的水一定要注意保持干净。 最好使用纯水或烧开的水。 请不要使用自来水。 加湿器里的水请尽量弄干净。

3、通气

空气干燥最方便有效的解决方法是开窗通风。 开窗时可以让室外空气潮湿进入室内，弥补室内空气干燥的问题，但注意还是选择中午开窗比较好。 这个时候的空气污染最小，每次打开窗户通风30分钟就足够了。

4、摆放绿色植物

房间干燥的话可以摆放几棵蒸发量大的绿色植物，不仅提高了室内的湿度，还可以净化空气和给室内增添装饰，一举多得。 建议选用绿玫瑰、吊兰、君子兰、富贵竹、芦荟等绿色植物。

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5、多喝水

水是人体的重要组成成分，其中人体70%以上是水。 室外空气干燥时，由于水分含量低，人体水分挥发加快，人体内水分减少。 这需要多喝水，夏天需要多喝，冬天也同样需要。 建议冬天多喝热水，保持体内热度。

6、涂乳霜保湿

冬天天人水分挥发会导致皮肤干燥、脱皮。 **人不希望自然发生这样的事情，冬天每天洗脸洗手后，使用护肤霜或保湿霜等，保湿以免皮肤潮湿干燥。 男性和女性都要做好冬季干旱的应对措施。

7、注意饮食调理

冬天要多摄取维生素c，多摄取含维生素多的蔬菜和水垢，日常要吃萝卜、猕猴桃、草莓、**、苹果、梨等多水的食物。