睡觉的房间湿了怎么办？ 日常生活中应该注意什么呢

睡觉房间潮湿的危害

长期生活在潮湿的环境中，会变得潮湿，很可能引起风湿关节炎等疾病，另外也有可能危害人体抵抗力。

建议：长期生活在潮湿的环境中，对人体不好哦。 大家可以改善卧式居住环境，使用吸湿设备、烘烤机、空调等设备，减少室内湿度。

睡觉的房间湿了怎么办

1、卧室潮湿时一定要开窗通风，用气流清除室内湿气。 白天空气湿度很高，所以白天不要通风。 下午空气干燥，也可以在下午开窗通风。

2、卧室里有空调的话，可以利用空调的除湿功能去潮湿的地方。 也可以打开窗户通风，30分钟左右就可以吸收室内的湿气。

3、阴天下雨的时候请把房间的门窗关好。 门窗不关的话，大量的湿气会进入房间里，房间会变得更潮湿。

4、卧室潮湿时，可买生石灰、竹炭等干燥剂吸潮。 生石灰和竹炭洒落在墙角和潮湿的角落，定期清洁和更换生石灰和竹炭可以去除湿气。

5、卧室太潮湿，可以用**干燥剂，用除湿机可以去除房间的湿气，除湿效果也非常好。

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卧室的防潮除湿应该注意什么

1、门窗一连下几天雨的话，外面的湿气会变大。 请关闭门窗防止湿气侵入，平时保持通风良好。 刚装修好的房子，水分多，还有气味，需要多通风，去除潮湿气味。

2、用糖醋和空气清新剂在超市买肥皂，把肥皂分散放在房间里，人不在的时候关门窗，效果很好。 普通肥皂的钠离子具有祛湿消味的功能。

3、睡床建议冬天铺电热毯。 睡觉前打开被褥干燥，睡觉时关掉，就可以永远干燥被褥。

4、不穿衣服的衣服放在大收纳箱里整理比较不会发霉。 洗的衣服请一定要烤一下，晒干。 戴在身上的话很难生病。