枕头里放什么中药好呢？ 不同中药材的实际效果

枕头里放什么中药好呢

决明子枕

决明子具有安神明目、降压通便、清热醒脑、清肝益肾、降脂瘦身的功效。 决明子颗粒可以按摩颈部，对颈椎不好的人也有好处。

五叶枕

将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶混合装入袋中。 该药枕可防治头痛、头晕、头晕、眼晕、咽喉肿痛、高血压等症。

野菊花枕

野菊花苦而薄寒，又称“苦菊”。 《本草纲目》记载：“野菊花清热解毒，下火明目，利咽，疏肝，主解天热毒丹痈，洗疮疥，亦可去风杀虫。 ”

野生植物枕

选用夏枯草、透骨草、密蒙花等多种野生植物中药材精制而成。 夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛祛邪、密蒙花清热养肝、明目退翳适用于颈椎痛、养肝护肾、头痛头晕、神志不清、目赤肿痛、多泪畏光等症。

侧柏叶枕

把侧柏树叶放在枕头里使用。 这里面的枕头可以预防高血压、头晕、肝热动等病症。

白矾枕

矾土又名明矾，性寒味酸，故有解毒燥湿之功效，破袋枕。 此内药枕具有清头火、醒脑、醒脑、清痰除湿毒的治疗作用。

吴萸枕

将吴茱萸叶2kg左右放入布袋做枕头。 适用于颈椎病、头痛等患者。

蚕砂枕

蚕沙又称晚蚕沙，它是凉性的。 据《本草纲目》介绍，蚕沙具有祛风、祛湿、明目降压等功效，对眼疾、慌、肝炎重、头风头痛、高血压、关节炎等症有较好疗效。

不要盲目重视中药枕头的功效

中药枕头功效甚多，但不能盲目重视，更不能忽视实际治疗和维护。 例如颈椎病患者很常见。 轻度颈椎病患者可采用药枕缓解，但病情严重者须就医**。 另外，最好根据自己的体质慎重选择中药枕头，避免适得其反。 提醒购买中药枕的颈椎病患者，中药枕应注重使用方便，平时自我维护也要做好。 在这里给大家三个建议：

合适的枕头

治疗颈椎病需要舒适的枕头，好枕头比药更好。 枕头最好是10厘米左右的高度。 枕头要有适当的弹性或可塑性，不能太硬

姿势

好的姿势也是颈椎病的重要地方，坐在那里坐直，稍微前倾，不能倾斜。 工作时间超过1小时应休息几分钟，做颈部运动和按摩；

避免损伤性活动

乘车时注意不要打瞌睡，体育比赛中避免颈椎损伤。 颈椎病急性发作时，需减少颈椎活动，尤其避免快速调头，必要时颈椎保护。 患病期间，应避免过度转动颈椎活动，如擦高处玻璃、提重物、紧急刹车等。