银耳汤里有胶原蛋白吗？ 银耳汤能美容养颜吗

银耳汤里有胶原蛋白吗？

银耳汤中没有胶原蛋白，煮银耳汤时出现的胶质不是胶原蛋白，这些胶质是多糖，一般胶原蛋白只存在于动物体内。 银耳中的胶质对皮肤的保护也有很好的作用，皮肤不好的人也可以多吃银耳。

银耳汤可以美容养颜吗

银耳真的有美容养颜和护肤的功效，银耳是生活中的常见食物，也可用于汤中。 在泡水过程中，可以加入冰糖、红枣、莲子起到护肤作用，也可以起到强筋、润肠、补肾、强心、提神的作用。 可以延缓衰老，还可以提高身体免疫力。 脸上有斑点，减肥过程中也可以适量饮用银耳。 是比较健康的食品，不危害身体。

银耳美容养颜的做法

1.首先，锅内倒入适量清水，加入起泡银耳，预先切碎

2 .立即加入适量桃胶，加入枸杞、冰糖、红枣、桂圆和百合，加盖小火煮40分钟

3 .炖好后，盛起来就可以吃了

银耳加牛奶一起煮可以吗

牛奶和银耳不能一起吃。 银耳含有丰富的维生素c，是六碳糖的衍生物。 具有一定的酸性和较强的还原性，容易被氧化。 牛奶中的维生素B2有很强的氧化性，白水母和牛奶共食时，白水母中的维生素c很容易被牛奶中的维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原，最终抵消了两种食物的功效，达到补充维生素的目的先吃银耳，晚上睡觉前喝牛奶，也能促进睡眠。