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菊花茶不太适合寒性体质,或者是老人儿童饮用,在喝菊花茶的时候可以适量加入一些冰糖,让口感更好,那么菊花茶可以和枸杞一起泡水喝吗?
菊花茶可以和枸杞一起加水喝吗
可以和枸杞一起加水喝。 枸杞有滋补肝肾、清肝明目的作用,菊花还有清热解毒的作用。 平时感觉喉咙痛或口渴时,多放菊花,少放枸杞。 因为枸杞能滋养肝肾,放多了容易上火。 另外,如果睡不好,可以在菊花或枸杞茶中加入五味子,改善植物神经的作用。
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决明子可以和菊花一起喝,和决明子一起泡水喝,可以降血压,适合身体冰凉的人食用。 另外,还可以开胃帮助消化,对胃肠功能有一定的好处。 决明子和菊花还可以清热解毒,对感冒、热风、感冒患者有很好的疗效。
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山楂性微温、酸甜、无毒,具有健胃消食、活血化瘀、调经止痛之功效。 菊花性微寒,味甘、苦有疏风清热、平肝明目和解毒消肿之功效。 山楂和菊花无配伍冲突,无毒性,也可将两者一起浸泡饮用,以提高药效。
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可以辅助减肥。 山楂菊花茶中含有脂肪酶,可以更快地消耗体内脂肪。 同时,内酯和总黄酮等成分能增加胃酶的消化功能,有助于脂肪的去除。 除此之外,山楂菊花茶中还含有很多绿原酸和咖啡酸等酸性物质。 这些可以增加体内的酸性成分,促进胃液的分泌,加速新陈代谢,燃烧体内多余的脂肪。
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