三七粉要热水还是温水？ 三七粉怎么吃效果最好

三七粉要热水还是温水

三七粉有两种吃法。 一个是生吃，另一个是熟了吃。

熟了吃的是把三七粉放在热汤里或用热水搅拌着吃。 生吃是直接用温水提取后吃。 这两种吃法在效果上也有区别。

生食的作用是活血化瘀，还可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病、美容抗衰老等。

熟吃的效果是补血，但身体虚弱的人最好经常吃三七粉。

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三七粉怎么吃法效果最好

三七粉早上空腹口服效果很好。 慢慢**长时间烹饪会有效果。 三七粉可以，但不要过量，以免危害身体。 也有浪费药材的可能性。 服用量每天3~5克左右。 也可以根据自己的情况与其他药物一起使用，如配合山楂粉或丹参粉等。 但是，具体的组合方案必须在医生的指导下进行。

三七粉对高血压有用吗

高血压患者吃三七粉无降压作用。 三七粉一味中药，具有活血化瘀的功效，但没有直接的降血压作用。 高血压病患者如目前血压不合理控制，血压过高期间不宜食用三七粉，血压正常控制后可适当食用三七粉。 此外，高血压病患者应减少盐的摄入，减少脂肪的摄入。 清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟，少喝酒，坚持锻炼，控制体重。 以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院**由专科医生判断。

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三七粉可以去眼袋吗

三七粉完全可以去眼袋。 或者用其他方法，激光祛斑这种无创祛斑技术在爆破深层色素的同时不会损伤表皮。 如果消费者不知道，使用低密度祛斑技术治疗真皮色斑，可能会获得快速的祛斑效果，但会在短时间内出现反弹效果。