【康健科普】世界肺炎日小常识-健康常识

　　世界卫生组织按照环球覆灭儿童肺炎同盟的发起，划定每年的11月12日为世界肺炎日，旨在增强对肺炎的防止和医治。

　　1.连结优良的卫生习惯。①咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮开口鼻；②咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；③在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染情况后要洗手。

　　2.康健饮食。①避免进食辛辣刺激的食品，少吃冰凉的食品，少喝酒；②食品最好富含热量、卵白质，可是要油腻，不清淡。

　　3.加强体质和免疫力。在糊口中连结康健举动，连结睡眠充沛、美年大健康体检官网踊跃熬炼身体。

　　4.连结情况洁净和透风连结家庭和事情、糊口场合情况洁净和优良透风形态，室内温度18至20℃、湿度60％为宜。

　　5.尽量削减到人群稠密场合勾当。在呼吸道流行症高发季候，尽量少去人群稠密、阴冷湿润、氛围不畅通的场合，以削减可能与患病人群的接触机遇。

　　6.打针疫苗。人人健康庇护他们免受细菌性肺炎的传染，疫苗也可防御或减轻流感及其有关症状，流感疫苗有助于防止病毒性肺炎和细菌性肺炎。

　　目前，人人健康我院查验科曾经开展的项目有肺炎支原体、肺炎衣原体、呼吸道合胞病毒、流感病毒、柯萨奇B病毒的检测，餍足临床对付肺炎的诊断以及医治。

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