女生来大**不舒服 我告诉你怎么帮她

女孩子一来脾气就变坏

很多男人反映，她每个月都会生气和消沉好几天，情绪不稳定。 来大**和情绪有直接关系吗？ 其实这不是一个例子，很多女性都有这样的体验。 月经来之前脾气就变坏了，看什么都不喜欢。 让我们简单分析一下其中的理由。 主要是体内激素不稳定。

统计结果显示，非常**例女性暴力犯罪活动和自杀发生在月经前4天和月经前4天之间。 工厂近半数的女性工会认为她们的工作有危险性，近半数的女性精神病患者这几天住院，近半数的女性紧急事故也在这几天发生。 带孩子看病也受这种情绪波动的影响，**因为自己的焦虑，即使孩子没什么问题也要去医院。 当然，并不是所有的女性都有这样的感情变化，感情变化也不是很严重。

女孩子来了**情绪不稳定可能是原因

生物性影响

*周期中固有的性激素变动的话，心情也会变动。 前期、围绝经期、产后及服用**药妇女常见抑郁的发生。 性激素和抑郁之间似乎必然有某种联系。

还有很多其他证据表明感情和激素水平的关系。 *例如，女性心智发展不成熟，可能表现出神经质的性格。 功能性**出血患者中70-80%存在情绪障碍和**问题，这都是由于紧张情绪促进自主神经系统活动异常，引起血管改变导致大量出血。

假孕是更典型的事例，当婚后多年未怀孕的女性确信怀孕时，会出现类似怀孕的闭经、**肿胀、早孕反应。 这种现象有雌激素的变化因素，多由渴望怀孕、害怕怀孕的矛盾心理造成。 *内膜切片或yd涂片研究显示，经前焦虑患者经前1周内雌激素增高，孕酮减少；前抑郁症患者孕酮稍低。

社会环境和文化因素影响

从中国传统习俗的根深蒂固来看，让女性认为**之前一定会出现不安，是对女性文化**的结果，期待经过前期后会出现不安和心情的下降。

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她来大**，交男朋友怎么帮她缓和

带她吃点甜食

女学生来大学**期间，建议多吃甜食、红豆沙和奶酪等有营养的食物。 补充营养有助于缓解生理综合征，糖分也容易让人感到愉快。

陪女友出去玩，改善心情

我不建议经期妇女进行剧烈运动，但我建议她们在安静的地方玩耍，放松。 例如参观公园。 有时间的话，和她在一起吧！ 这让她更有安全感。

和亲朋好友聚聚

陪着她和家人朋友，邀请她聚会。 简单谈谈，如果有开心的东西，请说出来和大家分享； 如果有不愉快的事情，请说出来让大家开心。

买些经期适合的调理品

例如喝玫瑰茶，有助于缓解生理量。 例如吃红枣可以弥补经期失去的精力，对因**过多而贫血的女性有帮助。

适当有氧运动

有氧运动可减轻或消除**期间的不适症状，同时有计划地进行运动可减少闭经、沮丧、焦虑等不良反应。 所以你可以继续每天的运动，但请避免过于**的运动。