她不高兴怎么让她开心把她从不开心中拯救出来

想让她说些不愉快的话

让女性说出内心的不满是很好的，所以诱导对方说什么的时候，要么让对方觉得她是一张白纸，要么就当你和她是陌生人，开始对话就好了。 因为，遇到陌生人的时候，你会对她产生好奇心，听的时候会小心。 那个时候，说话的语气不一样。 因为女人希望你认识她，但不一定想早点解决问题。 最好的方法是再重复一次女孩的问题。 否则，就是用肯定句说一遍女孩的问题。

如果她告诉你，我不喜欢去工作，我们心里会有“为什么”的疑问，但如果方法错了，就未必能听到结果。 例如：“她：我不想去工作！ 你为什么不想去？ 她：不，我不喜欢！

安慰真是一项困难的工作。 有时即使有**好意，对方也一点不领情。 心里真的只是一点点。 我们会仔细听取女孩子的抱怨，回答时不要想得太多。 但是，这是一种非常无力的安慰方式。 他是想得太多来找你的。 话虽如此，她只是觉得你不了解她，或者不站在她一边，然后离开。 鼓励她也不是这样。 在某些情况下，如果你叫她加油，她会觉得你是在暗示她努力不够。 或者，辛苦、安慰的艺术，就在于在恰当的时机说恰当的话。

她很累，你能听完再努力吗？ 共鸣和陪伴有些东西真的需要技巧。 换句话说，当自己陷入困境时，我们如何能接受别人的帮助？ 到底该怎么做，才能和她成功沟通呢？ 复述的重点是解释了同样的内容，让你觉得自己确实听到了她在说什么。 而且，这样的方法，嗯，嗯，比啊好得多。 也可以确认是否曲解了对方的想法。 其实简单来说，就是上面的例子。 我不想去工作！ *你讨厌上班吗？ 嗯。 是什么让你这么想的？ 这时，通过这种反复的过程，确认对方的感受，用比较缓和的方式说出她心中的真正理由，往往是讨厌人，她提出问题不是想要**的回答，而是她想要的回答。

如何把她从不愉快中拯救出来

陪她吃顿大餐

情绪激动紧张时，吃以面粉、土豆、玉米类为主的食物可以给大脑带来放松的效果，细嚼慢咽可以缓解或转移对事物的注意力。 心情不好的时候，请不要吃含咖啡因的食物。 因为那很容易让人沮丧、烦躁、焦虑。

陪她一起散散步或者进行一些有氧运动

无论是轻微的周期**消沉，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都有助于改善心情。 这是因为有氧运动能加快心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收和利用氧气的功能。 应选择游泳、慢跑、球类、舞蹈等动态运动项目，每周活动3-5次，每次持续活动20分钟以上，形成规律性，达到改善情绪、稳定心理状态的效果。

打破常规法

干与众不同的事。 下班后，不回家，去看电影，或者带你去美容院做脸部美容。 也可以随着音乐大声唱歌，闭上眼睛听着优雅的音乐“打坐”。

睡眠排解法

采用右侧卧位、下肢屈曲的姿势睡眠，有助于缓解紧张和压力。 用右手拇指按左手神门穴5-10次，再用同样的左手拇指按右手神门穴，入睡就会变好。

一起出去到有山有水的地方走走

身心疲惫的时候，让自己亲近大自然，欣赏潺潺流水，看红柳绿，看蓝天白云，也能让自己的心平静下来。 她不高兴知道怎么安慰她让她开心，你应该已经计量过下一次她不高兴该怎么办了。 女孩子需要被呵护。 **我记得拿出诚意和真心，让她高兴。