孕吐得厉害怎么办孕吐得越厉害孩子就越聪明

孕吐得越厉害怎么办，孕吐得越厉害孩子就越聪明吗

研究资料显示，准妈妈怀孕初期经常发生妊娠呕吐现象，往往会生聪明的孩子。

准妈妈恶心是健康现象，说明流产风险低； 早上吐的准妈妈，孩子智商高，语言表现力和算术能力好。

生理上，孕吐的主要原因是体内激素发生翻天覆地的变化，导致hcg水平上升； 从进化的角度看，孕吐的最大目的是保护孩子，特别注意和注意。

据不完全统计，约75%的怀孕母亲在怀孕5-6周开始孕吐，约一半怀孕母亲在怀孕14周结束孕吐痛苦过程。 孕吐时间因人而异，有的孕妇怀孕期间一直没有孕吐。 即使到了怀孕中期和末期，怀孕的母亲中也有在怀孕期间呕吐的人。

很多姐妹在“孕吐”之余，担心自己吃了吐了，宝宝会营养不足，影响宝宝发育。

孕吐主要发生在孕早期，孕早期胚胎所需营养较少，宝宝会自动从母体获得所需营养。 不管吃不了还是吐，宝宝都可以从母体里摄取营养。

孕吐严重怎么办？

1、不要强迫自己

避免恶心的食物和气味。 即使营养不均衡，也吃能引起食欲的东西。 吃一点总比吃一次吐出来好。

2、尝尝凉的食物

这里所说的冷食，不是指冷的食物，而是指室温状态下的食物。 因为这些食物的气味不像热的食物那么强烈。

3、吃点零食

醒来后可以先吃几片，休息20分钟，然后起床。 如果半夜醒来想吐的话，请吃饼干缓解一下。

4、少吃、多吃

多吃富含蛋白质的清淡食物有助于抑制恶心。 总之，吃点能引起食欲的东西。

5、避免高脂肪

高脂肪食物需要更多的时间来消化。 油腻、辛辣、酸味和油炸食品会刺激你脆弱的消化系统。

6、小口喝水

喝水对预防脱水非常重要。 经常呕吐时，请尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，补充失去的电解质。

7、益生菌饮料

准妈妈饮用益生菌饮料有利于钙、磷、铁的吸收利用率，也有助于获得部分乙族维生素。 同时提高了机体抵抗力，进一步保证了胎儿的健康。

8、服用维生素

临床上，医生让怀孕期间孕吐激烈的准妈妈服用一定量的维生素B6。 但是，准妈妈不能随便服用。 请遵从医生的指示。

我向这里介绍了孕吐的严重应对方法。 让孩子变聪明，也不用强求孕吐。 孕吐还是很痛苦的。