维c泡腾片能治美白吗？ 治疗美白需要注意这四点

维西泡腾片能治美白吗

合理服用维生素c可以补充维生素c，维生素c可以中断黑色素形成过程，减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，使皮肤发白。 另外，维生素c还可以加速人体新陈代谢，排毒养颜，减少自由基的产生，所以吃维生素c泡腾片有一定的美白作用。

维西泡腾片美白治疗必须注意什么

1、坚持服用

维西泡腾片有一定的美白效果，但不是说服使用后马上变白，而是至少服用3-6个月才能显效。 由于人体通过胃肠被吸收，逐步帮助细胞更新，需要一个根本性的改善肤色的过程，夸张效果的宣传方式对你的健康没有帮助。

2、控制剂量

服用维西泡腾片时需要注意的是，维西泡腾片不能长期过量服用，容易导致草酸和尿酸结石，为了达到美白效果，同时避免过量，含有少量天然维生素c的维西泡腾片例如，维生素c只含有30-40毫克，每天一片安全有效，不会引起所谓的副作用。

3、早饭或午饭后吃

“早上是金，中午是银”的水果是众所周知的，碧海泡腾片也是如此。 特别是从天然水果中提取的VC产品，早餐和午饭吃更有效。 很难长时间不美白。

4、选择天然的产品

市面上的碧海泡腾片产品有几片、十几片之多，一般这类产品是合成的VC，只有真正的全天然VC才能把产品名称称为“天然维生素c”。 天然VC含有维生素p，防止VC被氧化破坏，帮助VC被人体更好地吸收。 另一方面，合成VC成本低，一般剂量高。 例如，部分VC泡腾片含有1000毫克VC，一般属于药品范畴，不建议长期服用。

注意：想美白的话也可以买维生素c片加水溶解制作面膜，但建议晚上做。 请不要在中午做。 VC的感光性、吸光性、白天强光、紫外线强，所以白天会越来越暗。

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维西泡腾片除美白外还有什么作用？

1、增强机体抵抗力

可有效增强机体抵抗力，用于各种急、慢性传染性疾病和其他疾病的防治。 病后恢复期服用海泡唇既可辅助治疗创伤治愈期和过敏性疾病，也可用于坏血病的防治。

2、防治感冒

维生素c是合成胶原蛋白的重要物质，而胶原蛋白能提高组织和细胞膜的韧性和密度，阻止病毒通过组织进入细胞。 维生素c还能促进细胞产生干扰素，提高细胞对病毒的战斗力，提高淋巴细胞氧化还原能力，加速淋巴细胞氧化病毒蛋白，破坏感冒病毒的活性。

3、防治缺铁性贫血

血液中的血红蛋白只有与铁结合才能起到输送氧气的功能。 维生素c具有促进膳食中铁吸收的作用，且无副作用，有利于铁在体内的储存。

4、保肝护肝

维生素c与肝脏的一系列酶直接相关，肝细胞内发生的许多复杂生化反应都离不开维生素c。 维生素c促进肝细胞再生和糖原合成，增强肝细胞抗病毒侵袭能力功能，提高肝脏解毒抗病能力。

5、解除烟毒

维生素c可以保护细胞膜和低密度脂蛋白免受氧化损伤，促进焦油、尼古丁的代谢和降解，大大降低肺细胞的操作率。 吸烟者机体消耗大量维生素c来抵抗烟雾中的有害物质，因此吸烟者每天必须补充一定量的维生素c以增强机体的抵抗力。

6、促进骨胶原的生物合成

有利于组织创伤更快的愈合，促进酪氨酸和色氨酸在氨基酸中的代谢，延长肌体寿命，改善铁、钙和叶酸的利用。

7、预防心血管病

维生素c能改善脂肪和脂质，特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

8、防止牙床出血

维生素c能促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。