孕妇夏天可以开空调吗

孕妇夏天可以开空调吗

1 .能行

夏天很热，孕妇比普通人更容易发烧出汗。 如果不马上退烧，对孕妇和胎儿的影响都很大。 适当地吹空调，有利于孕妇散热。 而且，孕妇凉爽后，心情会更放松，食欲也会变好。

2 .注意事项

孕妇体质敏感，吹空调时有一定注意事项。 首先不要长时间开空调，隔一段时间开窗通风，保持室内空气清新。 你必须定期打扫空调。 空调内会吸附尘埃和细菌，对孕妇不好。

孕妇夏天吃什么水果好

1 .樱桃

樱桃含有丰富的维生素和其他矿物，可以为孕妇提供良好的营养价值。 樱桃味道很好吃，有助于孕妇开胃，非常适合夏天吃。

2 .西瓜

西瓜是夏天不可缺少的水果，孕妇也可以吃。 西瓜不仅凉爽口渴，还能帮助孕妇消化。 但是西瓜是寒性水果，孕妇不要一次吃太多，也不要吃冷西瓜。

3 .橙子

夏天吃橙子不仅口渴，还能缓解孕妇便秘和孕吐的症状。 同时橙子含有丰富的维生素c，有帮助孕妇吸收铁元素，预防妊娠高血压的作用。