为什么不能坐在床上坐着的禁忌和注意事项

为什么不能坐在床上

1、不能坐在床上，是因为床和卧室的环境很杂乱。 在杂乱的环境中坐着是对佛菩萨的不谨慎。

2、在床上坐禅，因为坐禅空间太小，很可能会限制心灵的修行。

3、床是人睡觉的地方，坐在床上容易犯困。 这影响修行。

的禁忌和注意事项1.不愉快不打坐

打坐时，如果心情不好、情绪压抑、烦恼多，就要注意不要打坐。 这时，打坐容易把郁积的肝气压在心里，也容易在不可思议的时候打坐，引起精神问题。

2.身体不适不要打坐

坐禅或坐禅前已头痛、头晕、腰椎、颈椎不适的，最好停止。 特别严重的情况需要在这个时候就诊吃药的人请马上就诊吃药。 需要停下来休息的人也不要强迫自己。

3.大量运动不打坐

大量运动会加速身体各个方面的血液循环，加快新陈代谢。 这个时候，直接坐着打坐的话，容易对身体造成伤害，也无法期待打坐的效果。

4.怀孕也不能打坐

女性怀孕期间也不能打坐。 因为否则容易导致出血和流产的危险。

5.环境嘈杂不打坐

如果所处的环境很吵闹的话，最好不要打坐。 太吵闹会影响打坐的效果。 另外，也有人可能因为环境太吵闹，打坐反而会影响心情。

6.内急也不要打坐

如果坐禅时出现内急，一是影响坐禅效果，二是止咳、通便反而容易使身体吸收多余毒素，危害健康。