大家都在看

首页 > 时尚 > 明星 

明星教你怎么减肥 看她生完孩子后瘦成什么样了

2018-10-07 20:56:06 来源:郓城中悦电子信息有限公司

娱乐圈里有很多女明星生完孩子后,反而比之前更加瘦了。她们到底是有什么绝招能减肥成功啊

为老公也开始下厨


有一句话说的好

你的容貌就是你生活的样子

接着来说说她是如何蜕变的!

睡前4-5小时不碰食物

不吃米饭改吃鸡胸

工作很累,让Ella消耗很多的体力,想大吃一顿来慰劳自己,可是吃多了又胖,用鸡肉代替米饭,鸡肉中热量含量很低,如果饿了或者想吃零食就用小番茄代替。


腹式深呼吸

本来就是唱歌的,

所以平时锻炼气息的时候,

所以时常需要用腹式呼吸,

时间一长,

她发现:竟然可以瘦肚子!

这个方法简直是完美啊!

就算是怀孕九个多月即将临盆时

她在微博还PO出劲歌热舞视频

一时间还被网友称为

“地表最强孕妇ELLA”


不过,我还是很怀念以前的她

“你是风你是电你是唯一的神话,我……”

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

壮阳补肾 单杠 短发染什么颜色好看 晒伤 胆结石 花语大全 提臀 黄瓜减肥法 娇韵诗 牙齿矫正 高血压怎么办 家具保养 一夜情 蒙蔽消费者。&ampltp&am 产后检查 冬装趋势 瘦腿针 爬楼梯减肥 凉茶 从而使被窝保持干湿宜人 泡温泉注意事项 高温瑜伽 定妆粉 膝盖疼 尿频 晒后修复方法 魅力女人 世界著名奢侈品品牌 冬泳的好处

Copyright © 2018-2020 郓城中悦电子信息有限公司 All rights reserved. 粤ICP备17024501号-2 技术:ZYY时尚网
鲁ICP备20017431号