眼部按摩去除眼袋和皱纹的方法

首先清洁脸部后，用自己平时用的眼霜，用中指和无名指同时按压眼眶上方区域，用无名指从眼角向眼尾方向轻轻打圈，进行滑动按摩； 逆时针按压眼睛周围的皮肤。 该步骤也重复5次，直到眼霜被完全吸收。

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眼部按摩去除眼袋和皱纹的方法

第一步(用中指和无名指同时按住眼窝上的区域，从眼尾到眼尾，按这个方向重复3次。

第二步(用无名指从眼尾向眼尾方向轻轻转动，进行滑动按摩。 重复这个5次。

第三步(同样用无名指，从下眼皮眼角的位置开始绕小圈，逆时针按压眼睛周围的皮肤，重复这一步骤5次。

第四步(将压迫工作延伸到太阳穴的位置，在太阳穴的位置稍微用力停留3秒钟。 这个步骤重复3次。

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怎样消除眼袋和皱纹

1 .淘米水

淘米水是一种不仅能让皮肤干净清爽，还能有效消除浮肿的神奇护肤法宝。 蜂蜜是护肤品的良品，含有大量的蜂胶，能有效紧致皮肤纤维，紧致肌肤。 因此，有眼袋的mm可将两者混合，取一层眼膜浸入混合物中，再涂于眼部，约15分钟后取下。 连续涂一周，对去眼袋有不可思议的效果。

2 .冬瓜去眼袋

冬瓜的主要功效是利尿、消肿、解毒，所以冬瓜对去除眼袋也有一定的疗效。 冬瓜放入眼袋的操作方法很简单，把冬瓜切成薄片，敷在眼睛周围，15分钟就可以取下来了。

3 .蛋清和片栗粉胡萝卜

方法也很简单。 将胡萝卜、片栗粉、蛋黄放入搅拌机搅拌，直接涂在眼睛周围，晒干后可以洗掉。 这个方法其实也可以用在整个脸上。 可以在皮肤上形成膜，收紧皮肤，恢复弹性和纤细。 编辑亲自试用了这种方法，效果还是不错的。

4 .用物理方法去眼袋

物理方法主要是指冷敷法。 如果刚做好mm的眼罩，这个方法很有效。 热敷法主要用于睡前，有效促进血液循环，避免明早出现眼袋。 降温规律常用于清晨，主要是为了急救，让眼袋稍微缩小。 冷却用盐水，加热用橄榄油比较好。 这两种液体都有助于放松眼袋。

5 .眼霜选择去眼袋

很多人认为，既然眼袋是水肿形成的，眼部水分就太充足，不应该选择保湿眼霜。 其实，这种认识是非常错误的。 眼袋的存在恰恰表明眼睛水不足。 因为眼睛里没有皮脂分布，血液循环缓慢，水分很难储存在眼睛里。 因此，有眼袋的mm在选择眼霜之前需要选择保湿的。

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按摩去皱纹的方法

准备工作：被治疗者洗脸仰卧位，操作者坐在治疗者头侧。 首先用热毛巾半覆盖脸，涂润肤液。

揉头上脸的穴位。 睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、方孙、听宫、赘风、颊车、四白、迎香等。

揉脸(左手抚头，右手沿眼眶由晴明穴由内而外环状揉3-5次； 在额叶区从左向右、从右向左往复推拿，重复3-5次； 沿鼻柱两侧自上而下反复推拿3-5次； 顺着嘴唇从人群中环状揉揉，重复3-5次； 擦角孙子，听宫，吹风，擦颊车线，重复5-7次； 额头从内到外付30次，脸颊部从上到下付30次。

操作者用手掌面紧贴按摩者面颊部，并给予一定压力，指示按摩者进行张、闭口及牙齿咬合动作； 重复10-20次。

用手指拍打脸部，放松脸部皮肤，洗脸后，用热毛巾遮住脸一半。

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按摩去抬头纹的方法

被牵拉着抬起头：被牵拉着伸展，用拇指牵拉。 拇指按压固定在太阳穴上，手指对准额头，平稳按压，再按住手指向拇指牵拉，每次牵拉保持20秒，重复5次。

点击穴位抬起头：每天按摩穴位也有助于治愈抬起头的肌肉。 每天早晚揉头维穴、印堂穴，是将食指指端按在穴位上，按压1分钟后轻轻旋转1分钟，用力适度，有节奏地揉。

泻药洗后抬起头：抬起头，要注意长期坚持。 将1/4茶匙泻药(即硫酸镁)放入1汤匙热水中溶解，加入2杯甘油和1杯10%薄荷的溶液充分搅拌，用棉球取涂在额头上润滑平整，包扎均匀，每日1小时，长期

通过按摩消除抬起头发的肌肉(选择几种按摩方法，也可以成为拉直头发的治愈方法。 指腹从额头中间向两侧滑动按摩，轻轻揉太阳穴2分钟，用指腹从额头中间向两侧轻轻拍打。 之后，用手腕轻轻拍打额头，从两眉之间向上、向外进行。

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按摩去眼袋的方法

太阳穴按摩方法(看了这篇文章的你想起保养眼睛的经历了吗？ 首先轻轻合上双眼，然后用双手拇指指腹按压太阳穴。 轻轻按压，重复10次。 每次按下停留的时间为3~5秒即可。 位于耳廓前面和额头两侧，眼角线延长线之上。 眼袋的产生表明眼睛周围的皮肤开始出现松弛，代谢也出现了严重的问题。 太阳穴按摩能有效刺激和促进眼部肌肤新陈代谢，加速驾驶消除眼袋。

鱼腰穴按摩方法：环搔眶刺激穴位包括鱼腰穴，可见中医治疗方法应用广泛。 鱼的腰穴在瞳孔的位置上，也就是眉毛的中间。 休息时间，用双手食指和腹部在眉毛上像画圈一样轻轻揉揉按摩10分钟左右，直到眉毛感到灼热，这说明我们达到了想要的目的。 喝水过多、睡眠不好、肾脏代谢加快，不仅会造成眼睛浮肿，还会形成眼袋。 这时，在鱼的腰穴按摩，可以刺激其作用，提高眼睛排毒排水能力，尽快缩短眼睛皮肤。

哭穴按摩方法：在瞳孔正下方，眼球和眼眶下缘之间为哭穴的位置。 每天早晚用双手食指脂肪揉着下眼皮按摩。 在这里各按摩30次就可以了。 加上电脑、光线等放射源的刺激，经常熬夜，导致眼睛周围皮肤的黑色素沉积严重，也会加速眼睛皱纹和眼袋的产生。 此外，按摩眼袋还能促进血液循环，促进黑色素分子之间的相互作用，迅速排出皮肤，同时也有助于美白眼睛和消除眼袋。

熬夜皮肤不好，首先是黑烟圈明显，还有眼袋，在使用按摩去眼袋的同时，要注意不要熬夜。