手指甲怎么保养手指甲是禁忌

手指甲怎么保养

一.涂护手霜

平时建议多使用大品牌的护手霜和护甲产品。 特别是晚上就寝前，建议用适量的产品涂抹在手指和指甲上，适当在指甲周围按摩，促进血液循环，为指甲提供更多养分，使指甲更自然光亮。

二、谨慎使用美甲产品

现在市面上的美甲产品中，含有大量的酒精和甲醛等挥发性溶剂，会夺走健康指甲所需要的重要营养素。 因此，美眉们一定要慎重选择指甲油和去甲水。 需要的人选择无丙酮成分的去光水，**除了避免指甲变脆外，指甲上还有白色雾状物残留。

三.摄取丰富的营养

手指甲是由角质形成的，而角质主要由蛋白质和钙组成，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康明亮指甲的基本要素。 其他营养成分包括锌、钾和铁、维生素a和维生素b。

四.醋指妙趣横生

每天喝一点果醋可以防止指甲断裂，提高钙的吸收，使指甲变硬，有光泽。 如果没有果醋的话，饭前喝一杯水，或者在汤里放一点醋，对指甲健康也有好处。

五.油脂按摩保护

使用少许橄榄油或润肤霜按摩，指甲会变得湿润柔软。 另外，涂美甲油前，最好涂指甲保护剂，防止美甲油色素沉淀。

指甲的保养禁忌

1、指甲不要过长

抬起商品、刮胡子、移动都会增加损伤指甲的机会，所以指甲不要太长，另外在剪指甲之前请浸泡指甲。

2、禁止指甲长时间浸泡在肥皂水中

手在肥皂水里浸得太多，指甲会松弛，指甲会因水膨胀，指甲脱水干燥后容易收缩，指甲容易松弛和破碎。

3、改掉坏习惯

很多朋友喜欢在紧张、没事的时候咬手指甲，但手指甲上面有很多细菌和微生物，长时间咬手指甲容易使指甲变形，引起指甲相关疾病。

关于手指甲的保养方法和保养禁忌已经介绍到这里了，还是请保重自己的指甲。