**精油如何有功效和作用

*精油的使用方法

1、在温水浴缸中添加1-3滴精油，可以安抚神经，温暖心情，放松疲惫紧张的神经和四肢，恢复精力，重现活力，催情，改善性冷淡；

2、在10ml基础油中添加3滴**精油护理发根和发梢，或在洗发液中添加1-2滴**精油，可增加干燥受损发质的光泽；

3、在有热水的木盆中加入4滴精油，放入毛巾后拧干加热，可以缓解**前的痉挛和腹胀；

4、10ml基础油加3滴**精油稀释后用于下腹按摩，有助于改善前症后组( PMS )，温暖**卵巢，改善**血液循环不良导致的不孕和性冷感；

5、10ml基础油加3滴**精油，稀释后用于**的按摩，具有美化胸型和丰胸的作用；

6、在10ml基础油中加入2滴**精油、1滴薰衣草、1滴橙子稀释后按摩腹部。 每日一次，有助于减少、淡化产后妊娠纹；

7、孕妇产前在6ml基础油中加入2滴**精油，调配后按摩产妇腹部，可加速产程，减轻分娩痛苦； **将1滴精油滴入温水中，用毛巾加热，促进乳汁分泌；

8、在10ml基础油中加入3滴**精油，稀释后进行局部或全身按摩，增加男性性功能；

9、往装热水的玻璃杯里倒入1滴精油，头上套一块大毛巾，俯身深入看图吸吮。 5-10分钟，净化空气，强化呼吸系统功能，帮助分解和代谢尼古丁、粉尘等有害物质，对肝肾有一定的保护作用，可改善声音嘶哑。

*精油的效果和作用是什么

1、主要效果

被称为“精油之王”； *恢复皮肤弹性、防止干燥、淡化鱼尾纹的效果，从古埃及就有记载。 果然神奇的男女都有效的催情精油……另外，安抚神经的效果也很好，能非常放松，恢复自信。 催情、调节生殖系统、促进乳汁分泌； 调理干燥敏感肌肤，淡化妊娠纹和疤痕，增强皮肤弹性。

2、皮肤疗效

调理干燥敏感肌肤，淡化妊娠纹和疤痕，提高皮肤弹性，延缓皮肤衰老效果显著。

3、生理效应

是女性最好的精油之一，能减轻女性痛经，缓解**痉挛，改善经前综合征**暖卵巢，改善**血液循环不良导致的不孕和性冷感； 在生产时，它是最好的精油，能强化**收缩，加速生产，尤其对缓慢的生产阵痛效果显著，也可用于减轻产后抑郁症； **按摩有美化胸型和丰胸的作用； 男性改善前列腺增生症并增强性功能，增加**数，适用于男性不育、**、**。

4、心理治疗效果

适合稀释涂抹于耳朵后，在脖子、手腕、胸前作为香水使用； 浪漫宁静的活力，**香气迷人，有助于安抚神经，安慰感情，增强自信。 抑郁、情绪稳定、自信增加、催情。

那么，合伙人知道**精油的使用方法吧。