海边为什么容易晒黑？ 在海边怎么晒黑？

海边为什么容易晒黑

1、海边紫外线强反射率高

海边的紫外线非常强，除了太阳直射外，海边海水的反射和折射以及沙子对太阳的反射可以很高。 (最大的反射来自白色泡沫和沙子。 )不同反射面反射率有较大差异，草坪为1%~2%，沥青地面为5%~6%，沙滩为15%~20%，水面为10%~100%。 沙滩和水面对阳光的反射率非常高，所以在海边的时候，即使阳光不是很强，也需要特别的防晒护理。

2、缺少防护

在阳光灿烂的海边，你很可能会脱下衣服去海滩凉快一下。 游泳和跳水时，不能戴太阳帽。 *皮肤暴露在紫外线下，没有阴影。 你可能会在这样的环境中停留几个小时，但是被水冷却的皮肤会分散对皮肤的注意力。 凉水也能缓解晒黑感，掩盖警告信号。 在城市里你可能至少会穿t恤，戴太阳帽。 另外，也有树荫遮蔽的建筑物。 由于这些因素，海边晒黑比其他活动更容易发生。

3、水滴的聚焦效应

特别是海边有水滴时，水滴的聚焦效果会导致紫外线聚集在局部，烧伤(和放大镜一样)。 如果浸泡在水中，角质层的水分量会明显上升，皮肤对**的反射能力变差，容易受到紫外线的侵害。

在海边防晒怎么样

1、待在树荫下

经常直接暴露在阳光下不是件好事。 在阳伞、亭子和树荫下寻求避难，可以大幅降低皮肤损伤的风险。 阳光和背阴交替，可以减少太阳紫外线的有害影响，可以享受外面的各种活动。 请记住，太阳紫外线在上午10点到下午4点之间是最强的。 如果你在室外，尽量呆在阴凉处。

2、选择合适的防晒霜

防晒霜是保护自己免受防晒的最好方法之一。 太阳紫外线只需15分钟**就会伤害皮肤，所以请对所有露出的皮肤使用防晒霜。 如果防晒霜很广泛，并且防晒系数为30，就可以保护你免受紫外线a(UVA )和紫外线b ( UVB )的侵害。 在阳光照射前20分钟涂防晒霜，向背部这样难以涂抹的地方求助。 每2小时重新涂一次，即使是阴天，也要在游泳或出汗后重新涂。 **别忘了在嘴唇、耳朵、脚、手或头发的一部分和脖子后面涂防晒霜。 同样，也用于游泳衣的腰带、项链、手镯、太阳镜之下。 你应该每两小时涂适量的防晒霜。 ——相当于乒乓球的大小。 游泳和出汗时请多次使用。 在海滩上，3~5个乒乓球的防晒霜可能一天只能用一个人。

3、用服装掩盖

穿的衣服对**阳光保护水平有很大的影响。 任何服装都可以提供一定程度的缓解，但有些服装比其他服装更有效。 请选择厚的材料和深色的衣服。 因为这些布料的防晒系数比轻量明亮颜色的衣服要高。 或者，也可以用防晒用品洗衣服。 这样，可以使衣服的紫外线防护系数达到30。 另外，湿衣服比干衣服更容易暴露。 当你在海边沙滩上的时候，你需要考虑这个。