玫瑰精油的功效和作用使用方法如何

玫瑰精油现在很火，很多人都很喜欢。 玫瑰精油有什么作用和效果呢？ 使用方法怎么样？

玫瑰精油的效果和作用

1、美容效果

淡化细纹，保湿，美白，淡斑。

2、身体疗效

治疗女性生殖系统的缺点，调节内分泌。

3、情绪治疗效果

催情、抗抑郁、缓解压力。

玫瑰精油的使用方法

1、熏香

做法：使用熏香灯或熏香器，将玫瑰精油放入水中，用熏香器具加热水温，使精油散发到空气中，使身心舒畅。

2、洗澡

做法：将几滴玫瑰精油或50-100ml玫瑰原液(香水)倒入热池中，充分搅拌后倒入池内。 水温请尽量控制在39左右。 没有必要太烫。 玫瑰精油不溶于水，也可以将油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中与水混合。

3、护肤

做法：每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴入温水中，用毛巾按压脸部皮肤，可以长期延缓衰老，保持皮肤健康。

4、皮肤按摩

做法：将玫瑰精油2滴、檀香精油2滴滴入5毫升按摩底油中，每周做1-2次脸部皮肤按摩，令皮肤滋润柔嫩，年轻有活力。 用于全身按摩，可使全身肌肤得到滋润，也可轻轻软化。

注意：精油会让皮肤变软，按摩的时候最好从下往上按摩，让皮肤放松。 顺便说一下，晚上按摩精油后，用蒸毛巾覆盖脸部30秒钟，容易吸收精油。

5、治疗*

做法：将玫瑰花、天竺葵各4滴滴入热水中，润湿毛巾后加热下腹部30分钟，即可治疗痛经。

至此，我介绍了玫瑰精油的作用和效果。 也说明了使用方法。 赶紧用玫瑰精油护肤吧。