玫琳凯该怎么吃粉妍片什么时候吃

玫琳凯粉妍片怎么吃

玫琳凯粉妍片用法：建议每日早晚各一瓶，饭后服用

玫琳凯粉妍片适合年龄。 **以上就可以了。 不适合人群。 少年儿童、孕妇、**

玫琳凯粉妍片什么时候吃好呢

1、早起

饮用200至300mL热水，旨在加速肠道蠕动；

然后，以水溶性食物纤维补充营养为目的，喝一包“小黄”。 低聚果糖增加肠道有益菌帮助清理宿便；

吃了营养早餐后，喝一包“面粉”，目的是葡聚糖调节免疫力。

2、中午

吃饭前10分钟到30分钟，喝一包“小绿”。 目的是扁豆**过剩的淀粉和油脂。

然后吃健康的中国菜，饭后喝一包“小紫”，放午饭了，也可以不吃。

3、晚上

吃饭前10分钟到30分钟，喝一包“小绿”。 目的是将扁豆**多余的淀粉和油脂

晚饭后，8点到9点喝两包“小紫”。 如果你中午吃过一包，你可以吃一包。 目的是缓解氨基丁酸兴奋的中枢神经，缩短入睡时间，提高深度睡眠质量。

是的，伙伴们都知道玫琳凯粉妍片迟早是一瓶哦。