防晒后修复可以作为防晒霜吗？ 防晒后的修复与防晒霜同等重要

防晒后的修复可以作为防晒霜吗

晒黑后的修复不能作为防晒霜使用。 第一次防晒对防晒后的修复无效，所以大家出门的时候，一定要记得做好防晒。 当然，夏天的阳光真的很毒。 即使防晒工作做得很好，也有可能不小心被紫外线损伤。 晒黑的皮肤非常脆弱，如果不及时修复，不仅会晒黑，还可能出现斑点和皱纹。 所以，晒黑后的修复也很重要。

晒黑是什么情况？

晒黑后皮肤变黑、发红、红肿、脱皮、身体头晕、忽冷忽热是晒黑的。 如果皮肤只是出现一些不适，晒黑后修复修复产品就可以了。 如果身体出现头晕、发热等情况，应立即就医。

沐浴阳光修复后走三步

一、降温镇静（晒后1-3小时）

晒黑后，如果觉得**脸发热、发热，有一点刺痛的感觉，就要考虑晒黑后的修复了。 因为大部分都有晒黑的可能性。 此时，不要匆忙涂防晒霜，也不要直接拿冰块遮住脸。 这些会给脆弱期的皮肤带来很大的刺激，冷热交替，皮肤容易出现过敏症状。

所以，这个时候最好的镇静皮肤的方法是使用比较温和的喷雾。 通过喷雾致密的喷雾，脸部会均匀覆盖，吸收热量。 而且喷雾成分比较简单，天然不刺激，水中的微量元素起到修复镇静的作用。

二、修复屏障（晒后1-3天）

晒黑后，两三天后，皮肤会逐渐变黑。 但是，这个时候请不要着急使用美白类的产品。 这个时期还是皮肤的恢复期，因为晒黑而从皮肤流失的大量水分还没有恢复，所以这个时期主要以补充水分为中心，保证皮肤的水分充足。

在这个时期，可以使用比较轻薄的乳液或乳霜，也可以戴口罩。 请选择以保湿、水分补充为主的产品，而不是具有美白淡斑效果的产品。 尽量不要使用片状口罩。 片状口罩堵塞皮肤容易引起皮炎，所以使用凝胶状涂抹式口罩，透气性好，适合在皮肤恢复时期使用。

三、皮肤美白（晒后3-5天后）

皮肤基本稳定的情况下，作为含有VC及其衍生物的精华液温和刺激少、防止皮肤变黑的精华液，可以使用美白产品。 那个时候，请试着使用这样的美白产品。 美白丸的口服对晒黑后的美白也有效果，但是必须要看清大品牌。 三绝对不要使用无产品。